【推荐航班】往返加德满都的常见航班：
国航（成都转机），飞跃喜马拉雅山脉的航线，但价格一般会较贵。记得去往加德满都时选飞机右侧靠窗座，返程选飞机左侧靠窗座。
东航（昆明转机），天气好时也能看到。
南航（广州转机）
港龙&国泰（香港转机）
大韩航空（首尔转机）
【转机贴士】关于国际航班转机的注意事项：
1.前往加德满都常用转机地点：香港、吉隆坡、曼谷等地若转机时间不超过 12 小时且不需要离开机场都不需要办理签证，若停留超过 12 小时或需要离开机场，香港（凭下一程机票可无需港澳通行证停留 7 天），吉隆坡（转机超过 6 小时可办理72 小时过境签，支付美金或等值马来西亚币），曼谷（15 天落地签，支付泰铢），其他转机地区请事先查询签证信息。
2.留足转机时间。建议联程航班中转时间不少于3小时，非联程航班至少 5 小时以上（大陆常有流量管控等因素，容易造成赶不上后续航班等情况）。过海关，取行李，换航站楼甚至换机场，这些因素都可能非常耗时。在始发机场咨询好是否可以把两段都值机，托运行李是否可以直挂。
3. 托运行李直挂。是指在始发机场办理一次托运行李服务，中转时不用提取托运的行李，行李会直接被挂到下一班航班托运至最终目的地。这个需要在出发地办理值机时向航空公司询问清楚。
4. 务必打印一份机票行程单，包括所有航班的日期时间、航班号、航班票号和航空公司预定代码，以便在办理值机或转机时向工作人员出示。部分地区及机场不接受电子行程单。
5.联程航班，若前一程晚点或取消造成的下一航段误机，一般会由航空公司解决；而分开购买的非联程航班，若发生前一程晚点或取消而造成的下一航段误机，所产生的费用需要自理哦。
尼泊尔签证分为常规旅游签证和落地签，可申请不同停留天数上限15、30、90天的多次往返签证：
1.【常规签证】推荐
价格从235-760；国内在北京、上海、拉萨都有使馆和领馆，可以就近前往办理，处理时间约为 5 个工作日； 详情可点击进入：尼泊尔上海领馆 了解详情；2016年起尼泊尔签证政策有较多变动，具体情况请咨询所属地领事馆。
2.【落地签】可能会在机场排队较久哦
尼泊尔对持各类有效护照均可办理落地签，需交纳的签证费分别为：25美元、40美元和100美元（2016年1月1日起免费，相关变更请密切关注相关政策）。中国已经于2014年2月开放白本护照出境放行，不过必须出示：有效护照及前往目的地国家的往返机票。【注意】落地签仅适用于从加德满都国际机场或经由印度进入尼泊尔的入境口岸，国内放行口岸：北京、天津、上海、广州、深圳、珠海、厦门、汕头、海口。若从西藏等陆路进入尼泊尔则无法享受落地签政策。
3.【准备材料】常规签证和落地签证都需要准备如下材料
a）一本有效期6个月以上的护照；
b）一张两寸照片；
c）足量现金（落地签需准备美金）
温馨提示：
1.办理护照请从当地出入境管理局了解（不同地区有不同规则）；
2.如有签证方面的问题，欢迎致电4000548066，海外请拔打（0086）21 56320950，由稻稻旅行顾问为你出谋划策。：）
【杂物】
保温杯、墨镜、防晒霜、唇膏、雨具； 自备个人洗漱用品（毛巾，牙刷&牙膏，洗发露，沐浴液），国外酒店一般不提供拖鞋，牙刷，牙膏，毛巾等物品，所以提议大家自己准备。 电源：和中国一样，尼泊尔的民用电压为 230 V，频率 50 Hz，均属压值200-240的标准。但尼泊尔的电源插头和我们的不一样，电源插座常见圆形2孔和3孔的。请在国内购买好转换插头，可准备万能转换插头。
【自备药品】
感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类，防蚊虫类。
【关于行李的特别说明】
由于当地车辆情况限制，现场可能存在大件行李（如行李箱、背包等）放置在车顶行李架的情况。如遇风沙、下雨等情况会有相应防水布覆盖。但可能存在行李碰擦、磕撞等，请自备行李箱保护套、登山包防雨罩！并在行李中硬质或尖锐物品外，包裹缓冲外层。多谢配合！
【关于航拍器的说明】
在尼泊尔飞航拍器，需要获得许可。旅游用途的话，需要获得1）旅游部、2）内政部、3）民航局（2kg内、200ft内不用民航局）三个部门的许可！且没有太明确的申请方式。公众场合用的话还需要当地安全机构的许可。所以感觉实际是不让你飞的，因为多部门监管的条件下，很难提前取到授权。
若无许可，入境时海关会暂扣无人机，离境时取回。具体可查看网站：https://www.caanepal.org.np/drone/
结论：不建议携带航拍器前往尼泊尔。
【气候】
受印度洋和喜马拉雅山脉地理分布影响，尼泊尔一年主要有三季，雨旱季分明：10月-次年4月中上旬是干季，此时天气晴朗，特别是3月-4月中上旬；10月下旬-11月,平均气温约20度,清爽舒适；12月-次年2月，是尼泊尔的冬季，平均气温10-15度左右，会相对比较冷一点，但是也是看雪山的好时间。每年4月下旬-9月是雨季，集中全年90%以上的降雨，大部分地区并不适宜旅行。
【用餐】
尼泊尔的本地美食并不丰富，最被游客津津乐道的是一种由绿豆汤、咖喱、蔬菜（或肉）和米饭组成的国民套餐Dal Bhat。但是由于旅游业的发展，在尼泊尔你可以找到世界各地的美食。无论是西餐还是日料，无论是韩国烤肉还是川菜馆子，在大城市里你能看到各种文字的招牌。不过我们最为推荐的还是各式各样的西餐，味道不错，环境很棒，价格实惠。
【住宿】
尽管尼泊尔的GDP落后，它的酒店设施与服务却令人眼前一亮。得益于西方游客对尼泊尔旅游业几十年的调教，加上稻稻对酒店的精挑细选，我们在尼泊尔的住宿非常有特色且多元化。世界遗产老城里，奇旺国家公园旁，美丽的费瓦湖畔，都将带给你独特的体验。
【交通】
尼泊尔行车靠左，与中国相反。没有高速公路，多盘山路，路况不好，平均行驶时速一般在 40KM/h 以下，所以行车时间会相对较长。因为山路多且颠，容易晕车的小伙伴请提前准备好防晕车药物。
【其他】
1.时区：尼泊尔时间+2小时15分钟=北京时间。
2.电源：和中国一样，尼泊尔的民用电压为 230 V，频率 50 Hz，均属压值200-240的标准。但尼泊尔的电源插头和我们的不一样，电源插座常见圆形2孔和3孔的。
3.货币：1元人民币≈16尼泊尔卢比（2014年10月17日）；当地有自动取款机（ATM）和渣打银行(Standard Chartered Bank)，可以找有银联标志性的ATM用银联卡取现，也可以使用VISA、MASTERCARD和American Express等国际通用信用卡取现。不过，取款容易出现问题，因此仍建议大家携带适量人民币或美元现金。
4.电话：出国前开通国际漫游（停用国内数据流量），可以确保收到国内的短信；建议直接在尼泊尔办当地电话卡，Ncell是当地最大的供应商。
【观光游览安全注意事项】
1.听取随团工作人员有关安全的提示。
2.参与活动时请结合自身身体的健康状况，避免过度透支体力，注意适当休息。
3.在游览时请注意看脚下的路，经过危险地段时（如陡峭/狭窄/湿滑的道路），请务必谨慎慢行。
4.尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，请保持冷静，尽量在原地或有显著标志的地方等候，打电话给随团工作人员寻求帮助。
5.拍照：请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。
6.蛇虫危险：在行走过程中请尽量穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫，请勿惊慌，小心行走，避免与蛇虫正面冲突。
7.在【奇旺国家公园】游览中，我们可能会遇到犀牛、大象、鳄鱼等动物，请听从工作人员安排。切记不要太过兴奋，不随意跑动，不要大声喧哗，也不要投喂食物给动物。晚上不要随意外出。不要单独行动。以免造成动物惊吓后发起攻击。如有问题请第一时间联系工作人员。
8.在【奇旺国家公园】游览中，我们会安排独木舟活动，活动全程请听从工作人员安排，穿好救生衣，不在独木舟滑行时站立，晃动船只等危险动作。
【乘车（船）安全注意事项】
1.游客在车（船）停稳后方可上下车（船）。有秩序的排队上下车（船）；切勿拥挤，以免发生意外。请勿携带违禁物品。
2.在车（船）临时停靠期间，服从服务人员安排，请勿远离，休息区休息好后及时回到车上。
3.游客在乘车途中，请不要与司机交谈和催促司机开快车；不要将头、手伸出窗外，不要向窗外丢东西，以防意外发生。
4.游客下车浏览、就餐、购物时，请关好旅游车窗，贵重物品随身携带；以免被盗。
5.乘车务必系好安全带，乘快船时请穿好救生衣。
6.乘坐当地交通时，比如上山的小车、景区的巴士、当地的班车，请遵守乘车安全。如当地交通因天气、人数限制等情况影响正常运行，我们将更改交通方式，一切以安全为首要原则！
7.如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【划船安全注意事项】
1.以下人群不宜参加划船活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2.全程必须穿着专用救生衣参加，穿戴好并安全检查，途中严禁脱下救生衣。
3.听从工作人员的安全提示，服从安全指挥。
4.不防水物品、贵重物品（摄像机、照相机、手机、手表、首饰和现金等）切勿随身携带。以免掉落水里遗失、造成不必要的损失。
5.不要在船上站立和打闹。不要集中坐在船上的一侧。避免翻船/落水。
6.如遇特殊天气等影响到划船安全，我们会对行程作出调整，请听从工作人员安排。
【滑翔伞安全告知】
滑翔伞为队员在自由活动期间自行选择的高风险活动，稻草人并没有对队员选择的供应商进行安全及资质验证，需要队员根据自己的身体情况，结合滑翔伞公司的资质、保险、应急处理能力，谨慎选择供应商，并承担由此产生的一切风险及责任。以下为该项目的安全注意事项（包含但不仅限于）：
1.以下人群不宜（包括但不限于）参加滑翔伞活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2.滑翔是危险系数很高的运动，一定要找专业的公司与教练。在活动前买好额外的针对于高风险活动的保险。
3.请选择正确的滑翔伞装备包括但不限于：主伞、备用伞、飞行服、座袋、头盔、鞋子、手套、太阳镜、仪表等，飞伞是一定要佩戴头盔。
4.飞行前一定要了解天气，选择合适的起飞降落地点。如天气不适一定要放弃滑翔。
5.滑翔前期、滑翔过程中及滑翔结束后都需要听从工作人员指导，切不可过于因过于激动而擅自行动。
6.如遇身体不适，请立即告知滑翔伞公司的工作人员，并报备稻草人的随团工作人员。
【自由活动/自费活动安全告知】
1.自由活动、参加自费活动时，请注意人身安全和财物安全。骑马、滑翔伞、速降、溯溪等高风险项目不建议参加。
2.参加自费活动时，充分了解活动的内容、设备设施的性能并严格遵守活动项目的安全规定，请选择有资质、有保险、专业人员伴随的公司，并建议大家主动购买相关保险。
3.自由活动期间，如前往购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生不必要的争执。
4.自由活动期间须遵守当地的法律法规及风俗习惯。