东钱湖镇自由午餐，这里主要就是品尝各类“湖鲜”大家可以自由选择，好好吃一顿。自古就是“鱼米之乡”的东钱湖，湖鲜相当丰富，鱼类就有45种之多，而且这里的湖鲜没有泥腥味；冬鲫夏鲌，春天鳜鱼肥美，秋天湖蟹鲜嫩，湖虾肉质厚实。

我们先沿着东钱湖栈道漫步一会儿，欣赏岸边视角的东钱湖，然后步入东钱湖的皮划艇基地，在专业皮划艇教练的指导下，学习划艇姿势，穿上救生衣，拿起你的桨，下水啦！下水后先熟悉水感，然后在教练们的保护下，徜徉在东钱湖中。水上视角看东钱湖，两岸是青山，身处绿水之中。我们还会穿过岸边的离岛，旁边就是生活的村庄。

前往宁波市区，入住设计风格简洁明快的现代风格酒店，酒店周边就是商圈，大家可以自由觅食哟。

这条路线不安排稻稻晚会，晚上的时间都由你自由支配，酒店旁边就有地铁站，打车也很方便，可以去尽情探索大宁波的夜晚哟。

皮划艇属于水上健身运动，有一定的体力消耗，主要靠双手划浆，对手臂力量有一些要求，同时主要靠腰部发力，锻炼身体的平衡性与协调性，对平时有一定运动的量小伙伴来说不会感觉特别累。

又是周末美好的一天，起床吃个舒心的自助早餐吧。

我们出发去慈城古城，在这里我们要拜访是一位国家级非遗老师、“骨木镶嵌”传承人，他会带我们参观充满他藏品的工作室，讲一讲这起源于龙山文化时期、兴于隋唐时期的汉民族传统技艺，然后把我们带进课堂言传身教，手把手教我们体验骨木镶嵌，大家一起动动手做一块花梨木的装饰品，这将是一次有趣好玩的体验活动呦～

做完手工艺，可以古城里自由觅食啦。 领队会提供用餐推荐，可以选择去有名的走马楼饭庄品味建筑和美食，也可以在中华路上寻觅一家小酒楼或餐厅，吃到慈城特色的年糕、慈湖蛳螺、腐皮包黄鱼、铜盆杂鲜等。

午餐后，我们可以悠闲地逛一逛慈城古城，这里享有“江南第一古县城”的美誉，是一个充满1200多年历史并且保存较为完整的古县城。古县城内保留有唐代的街巷格局，存有大量的书院、藏书楼、药铺、庙宇、官宦宅地、陌巷民居和考棚、孔庙、县衙等传统建筑。大家可以尽情走走逛逛，听故事，也感受当地人在这里很安心的生活。当然如果小伙伴对骨木镶嵌的体验意犹未尽，也可以回到老师工作室继续学手艺哦。

不堵车的情况下大约下午6点30分左右到达上海。 行程中的时间节点会因为路况、不可抗力等因素有所偏差，希望大家理解。