【气候】
祁连山位于中国的西部，日夜温差很大，白天日照充足的情况下可能很暖和，但是到了黑夜，温度仿佛寒冬。总的来说，无论你什么时候来到这里，一件厚的冲锋衣/羽绒服都是不可缺少的，在春天和秋天多带些厚衣服吧，而在夏天则可适当带些短袖。当然每年气温变化都比较大，大家可以在出发前自行查询气温（查询兰州、祁连、青海湖气温即可）
【用餐】
西部地区饮食以牛羊肉和面食为主，容易上火，忌暴饮暴食，以避免肠胃不适。整个行程中稻草人将提供祁连山脚下回民家中的晚餐和早餐。其他部分将引领大家自行探索当地美食。早餐的话一般都在住宿点附近就有当地的早餐，中饭也会有领队推荐，或者带领大家一起用餐，晚餐一般也都在城市里，会有不错的选择。但是由于车程的原因，有几天（尤其是从兰州到张掖）的中饭需要在路边的小餐馆解决，且可能不在正常的吃饭时间点，建议大家备一些干粮在车上，以备不时之需。有几顿的正餐（黑马河）和早餐的选择较少，领队会为了节约大家的时间，征询大家的意见后，提前预定。
【住宿】
整个路线中的住宿大多一晚酒店标准间，一晚多人间交替安排，安排西宁的青旅、祁连老乡家和黑马河的住宿，原因也很简单，希望大家能够更好的体验到祁连山的美和青海湖的日出日落，也让小伙伴们有更多的时间机会相互融入。老乡家的住宿现在已经改善很多了，能保证干净整洁，多人间，装了电热水器，总体在一个安静的村庄里能有这样的住宿条件已经属于很好啦。在黑马河，由于青海湖边的建筑限制，我们安排的都是板房，虽然无法洗澡，但正常的洗漱都是能完成的（其实根据我们很多团队的反馈，因为祁连和黑马河都属于高海拔，气温到了晚上都会很低，大家一般不选择洗澡）
【交通】
这条路线连续行车时间都不是很长，最长的行车时间为西宁-祁连（5-6小时）以及刚察-青海湖（约6小时），西部的服务区（厕所）不像东部有很多，所以在刚刚开始想厕所时就和司机师傅打好招呼，以便及时安排
【风俗禁忌】
藏族：
1.藏族人绝对禁止吃驴、马肉和狗肉and 鱼肉等
2.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；最好是不要一口气喝干，留一点在碗底才会显得主人家的热情大方。
3.遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，需从左往右顺时针绕行，转经也一样；
4.不要在佛殿内拍照；
5.不要在未取得当地人同意的情况下拍照；
6.不要踩门槛；
7.寺庙以内，禁忌吸烟等不净行为；严禁触摸佛像、法器等！
8.禁止踩踏和跨越经幡等带有经文的物品；
回族：
1.回族人家绝对禁止吃猪肉、谈猪肉，禁止饮酒！
2.“猪”是最大的禁忌，为了避讳，当地称猪肉为大肉，此外进入清真餐厅不可携带外食。
3.不可以说“杀”，要说“宰”；动物“死了”要说“定了”；
4.忌穿短裤、短小衣物外出；
5.做客时洗手不可将湿手乱甩；
6.不能在长者就座之前入坐；
7.吃抓饭不要用手乱抓或抓了再放回去；吃饼子要先掰开再吃
【其他】
1．第一次高海拔地区，这条路线会不会高反呢？
小稻说：这是一条穿越祁连山脉的路线，住宿海拔最高处在青海湖，海拔为3200米。祁连山脉植被丰富，氧气充足，再加上我们是从西宁一路往上，有足够的适应时间和空间，这条路线极少数队员有严重的高反情况，当然，在高海拔地区不要过分兴奋，不要剧烈运动。爬坡有点喘，蹲久了站起来有点晕，这都是正常的情况啦。如果发生任何不适，请听从领队的安排，如果严重，我们也会就近送医。如果对此还不放心，那请小伙伴在出发前一周左右服用诸如红景天/高原安/诺迪康（药店都有买哦）等防高反药物
2．什么时候去这里最好？
稻稻说：祁连山地区，我们每年都是从4月至十一期间发团（其他时候真的太冷啦~），每个季节都有他的美哦4-6月，9月，春秋两季，这段时间这里干燥、苍茫，你会看到很多雪山，也会看到山丘，大西北的荒凉完全呈现在你的眼前，同时也不会有太多游客。7-8月是旅游旺季，夏季，大片的草原呈现在你的面前，油菜花再加上山中野花的开放，显得格外美丽，同时雨水和高海拔让这里的夏天也很凉快，当然，夏季也是游客最多的时候