欢迎大家从全球各地前往名古屋，我们在当地酒店集合哦！

《集合文件》(包括具体的集合酒店信息、建议的交通方式、稻稻Giver信息、微信群二维码等信息)会在出发前7天上传至订单中心，届时会通过短信及邮件的方式提醒大家查看。稻稻暂时没有接机服务，有需要的话，在收到集合文件后可以跟群里的小伙伴结个伴，一起定接送机~

稻稻Giver等大部分小伙伴到达酒店后，将组织召开一场准备会，让大家相互认识，做一个行程介绍。晚些到达的小伙伴也不用担心，万一错过了准备会，Giver会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。

集合日没有行程安排，小伙伴任意时间到都可以哦！酒店入住通常为当地时间15:00点之后，如果到得较早，酒店还没准备好房间，可以把行李寄放在前台，周边先逛逛~

日本酒店的房间普遍不大，如果想换大个十几平米的房间可能得多花上一两千块，性价比实在太低。稻稻觉得好钢要用在刀刃上，所以这条路线的活动体验是私家感拉满的，当然咱的住宿也都是舒适在线的哟~

早上我们将乘车前往永平寺，正式开启中部探索之旅。

我们经常听见Inner Peace这个词，但是到底什么是内心的平静，又如何寻得内心的平静却好像一直无法寻得门路。那么，今天我们将要去到的禅宗曹洞宗的大本山永平寺，那里或许可以为我们引路。

日本禅虽继承自中国却自成一派发展为世界之Zen，在永平寺，两百位和尚过着行住坐卧皆修行的生活，每天像一休哥般趴在地上抹地板，如达摩老祖一样面壁打坐，全身心投入在吃饭喝茶做每一件日常细锁之事中。

永平寺的建筑本身也非常不同于其他寺院，山门、法堂、钟楼、经阁都以一条回廊连接，沿廊而行移步换景美妙非凡。

我们在这里特别安排了一场“禅”的体验，作为大家正式进入日本结界的一场仪式。而和禅僧们的互动，可以进一步了解日本主流禅宗——曹洞宗的禅髓，去感受自己内心的平静。

*如遇永平寺举行法事活动，稻稻将安排大家到永平寺的分寺，天龙寺或大安禅寺，进行禅修体验，小寺庙也有不同的避世与侘寂。

沿着鹤仙溪的游步道循溪而行，参天古木、怪石嶙峋，更有溪水奔腾气势如虹，而架设在鹤仙溪上的三座古桥更成了美妙的景观。沿着鹤仙溪行走，最后回到山中小镇街道，日本式特有的整洁街道仿佛又把之前的“小森林”风甩在了脑后。

下一站我们将启程前往日本大名鼎鼎的加贺市温泉乡的山中温泉一片，去体验名震四方的日式温泉。

山中温泉于平安时代（794年-1185年）被发现，可谓是非常古老的天然温泉了。山中温泉因为含有硫酸盐的成分，所以有治疗伤口、烫伤、皮肤病等的神奇功效。松尾芭蕉桑曾在《奥之细道之旅》中用俳句这么评价山中温泉“山中，毋須折菊，溫泉凝香消百病”。那么，今天就让我们走近科学，亲自体验一下山中温泉是否真的有这么神奇咯。

曾经去过京都的稻友，大概都会有一个印象就是，要见到艺伎是一件多么不容易的事情。而山中在昭和时期是非常的辉煌和热闹的，曾经有一批艺伎生活在这里，出入各大温泉旅馆，如今这一传统竟然在山中温泉被保留了下来。

为了让大家能体验一回曾经日本名流大家的酒宴待遇，稻稻花了大力气，豪掷千金加诚意十足的从山中请来了艺伎桑，为大家进行专场表演。

被誉为小京都的金泽因为历史的关系，发展出了凭借金箔、加贺友禅（染）、漆器、九谷烧等众多传统技艺。

金泽处于日本海侧，代表着远离倒幕运动的中心、也远离二次大战的主要军事据点，所以他能在多次战争和政治运动下幸免于难。因而至今金泽市中心仍然存在大量战前、甚至幕府时代的建筑，并保留良多的传统手工艺技艺，成为了日本匠心文化的代表地。

金泽中心所在的小立野高地，位于浅野川和犀川两条河之间，而步行其间才能真正明白这座升龙道上的名城真正的底蕴和魅力。

我们今天将以历史进程为线索，通过一天的Citywalk带大家穿越这座城市，去感受建筑与哲思、禅意和时代的冲撞下，日本在过去两百年间的沧桑变化。

和食之美，蕴含了四季，又注重食物味道的本真。在金泽稻稻也安排了在一家曾经的米其林餐厅用餐，这里依着白山，面朝日本海，在山珍和渔获等食材丰富度上可以说是占了几份便宜，而在器皿选择上店主人也会更偏好本地瓷器九谷烧来做装盛，多了一份接地气的美。

兼六园的名字取自李清照父亲的《洛阳名园记》，而这座独特的池泉回游式庭院，也确实具备了一般的的园林极难兼得的六种特质：宏大、幽邃、人力、仓古、水泉、眺望。而兼六园一年四季的美景，更是让人很难不陶醉期间。

在兼六园，稻稻特别安排了一处较为隐秘的庭院，喝一杯茶，欣赏园中园的美景。

何为禅？或许语言的描述是多余的，无法先入为主，只能凭一念顿悟。建筑师谷口吉生在为著名禅与哲学大师铃木大拙设计纪念馆时，采用了石与水的极简组合，创造出了“玄关庭院”、“水镜庭院”、“露天庭院”和“思索空间”等独特的空间场域，给人以思想的启迪。我们将在铃木大拙馆充分停留，感受大师与建筑所传递出的禅意。

提到二十一世纪美术馆，可能很多人还不知道，可是提到INS上日本人气景点：人可以在蓄水的游泳池内随意行走的画面，很多人都会恍然大悟。是的，这个神奇的游泳池就坐落于金泽21世纪美术馆内，是阿根廷装置艺术家莱安德罗·埃利希的作品。

我们将前往这个非常有特色的现代化美术馆，并成为这里展览的一部分——这个特别的美术馆通过设计，有着将每个到访者都作为展览的一部分的理念。

稻稻提醒：现在游泳池由于过于火爆，如果想要参观，需要额外购买门票了哦。在自由参观的时间内，大家可以自行安排前往。

由于铃木大拙馆常会出现特殊情况闭馆的情况，因此稻稻会以石川县立工艺美术馆替代铃木大拙馆，或以 D3 和 D4 整日行程对调的方式尽力保证大家游玩体验，如介意请慎拍～

金泽出产了日本99%的金箔，而一枚硬币大小的金子在捶打后可以展开2㎡大小，厚度可达万分之一毫米，实在让人惊叹了。

所以我们从金泽众多特色工艺中，挑选了与金泽这个城市命名有更加浓厚关系的金箔作为打开匠人世界的那扇窗。在金泽著名的金箔制作店，小伙伴们将跟着老师亲自动手使用金箔制作属于自己的限定金箔制品（筷子/小盘子，可以带回家哟！），真正的零距离感受当地的匠人工艺和匠人精神。

说起金泽，不少人会联想到其丰富的海产，而近江市场又是采购这些鲜美海产的不二选择。

因为面朝日本海，金泽及周围的福井、轮岛地区一年四季都有好的渔获。每天早上渔船将新鲜捕获的海鲜直接送到近江市场，于是这里也成了老饕们的游乐场，海胆、生蚝直接买，要是赶上秋冬季，还有新鲜上市的松叶蟹、越前蟹。稻稻这样的吃货这么会放过这样一个美食天堂呢！所以我们特地在近江市场为稻友们留足时间，让大家有机会空着肚子进去，扶着墙出来（不过是自费哦）！

金泽有三条茶屋街：主计茶屋街、东茶屋街、西茶屋街，曾经往来商人顺河流而行，通勤多汇于北边浅野川畔，凭借着良好的地理优势，东茶屋街也就成了金泽三大茶屋街之首，这里也曾是艺伎们的家。随稻稻漫步在东茶屋街，慢慢揭开北陆艺伎生活的面貌，期间我们将拜访一间老旧的三弦琴店，店主人已经是第五代传人，在这里我们将了解艺伎手上这把琴的制作工艺，并亲手学弹一曲《樱花之歌》。

下午有时间自由探索金泽城

金泽是《名侦探柯南》动画旅游特辑中《加贺百万石推理之旅》的“取景地”哦，感兴趣的小伙伴们可以自由打卡。

但是我们金泽的第二天行程中不少景点都是柯南这部特辑中所去到的地方，就不用重复前往啦~

今天我们将启程前往升龙道上尤其独特的一站，世界遗产合掌造特色村落白川乡。

如今提到日本，映入脑海的除了东京铁塔、富士山、樱花、奈良鹿……白川乡也在近年来成为绕不过去的日本人气代表。白川乡的合掌造建筑是日本独有的一种建筑形式，从外观看上去像是合上的双掌，因此得名。冬天雪后的白川乡因为大量积雪的关系，一幢幢类三角形木屋，映衬上周边祥和的乡村之景，让人有种闯入童话世界的错觉。

为了更好的了解当地人的生活，我们接下来将去到目前还允许游人入内参观的，四大合掌造中的神田家，通过家访去深入解析白川乡人家的生活。

神田家是一栋独特的四层式合掌造民居，只有他们家目前还保留了原始的火塘结构，并持续使用中。火塘结构是什么意思？白川乡这样木质结构的物质如何保证不受腐蚀，可以经受百年间的风风雨雨？稻稻在这里就要先卖个关子啦。要等到时候大家一边喝着神田家特质的草药茶，一边听神田家的主人来揭晓答案。

随着白川乡这张日本名片的知名度不断打响，前往这里的游客也逐年增加。稻稻为了让大家看到白川乡真正的美，着实花费了一番力气拿到了入住白川乡合掌造的资格（白川乡保留下的合掌造一共100座，但只有不到21家可作为民宿对外开放，所以每天最多100人可入住白川乡）。

大家将成为这幸运的百分之一，入住白川乡合掌造，在游人渐少的日暮时分，看着农家灯火逐渐在眼前一盏盏的闪亮起来，闻着偶尔飘来的烟火气息，享受着真正感受和私人探索白川乡魅力的静谧时光。

因为是当地的民宿，房间都为和式，有6-8贴（容纳2人），也有10-12贴（容纳2-4人），洗手间与浴室则一般采用和当地家主人公用的方式，因此需要小伙伴们尊重日本人使用卫生间和浴室的基本习惯和礼仪。

此外我们将分两到三栋合掌造入驻，合掌造的建造、装饰和位置会有细微的差别，届时稻稻将根据抽签随机安排决定，请报名的小伙伴们知悉。

特别说明：

因为合掌造为当地民宿，每个团期具体入住地点或因当地村民接待能力存在调整。如果入住合掌造，当晚将存在2-4人合用一间和式房间的情况；如果不入住合掌造，当天将提前前往高山入住洋式酒店，并提供3000日元的晚餐基金，敬请谅解。

寿司是我们现在非常常见的日餐元素，不少人也会在家里自己制作寿司。

我们将一同前往从江户时代就存在的、延续了500年的日本三大早市之一的宫川早市，采买当天的新鲜食材。

稻稻在高山这座山下小城，找到了一位专门制作日式家庭料理的老师，逛完早市后，我们将来到她的工作室里利用时令蔬菜、亲自制作传统的装饰性寿司和好喝的味增汤，这将是怎样的一番感受呢？快来一同前往高山去体会吧！

接着跟随稻稻特别制作的高山打卡手册，迷失在这座备受欧洲人青睐的“日本”小城。

在这里你不仅可以品尝到地道的飞騨牛料理（牛肉串、牛肉包、牛肉寿司、牛肉汉堡、牛肉寿喜锅…），还可以品尝本地清酒，学习仙贝制作，哪怕只是在街头邂逅一家明治风情的咖啡馆，都能让人多快乐几分。

出发返回名古屋咯，大约2.5小时车程。

稻稻理解有些小伙伴因为旅行时间和航班选择的限制，可能考虑乘坐提前一晚的航班回程。当天行程，如果大巴不堵车，我们大概会在晚上18点30分抵达名古屋酒店，从名古屋酒店到中部机场乘坐公共交通大约需要1小时，我们建议小伙伴们不要订早于22点的航班。出门情况多变，还是建议购买解散日的回程航班离开，以免造成不必要的损失。

今天是解散日，这一天没有活动安排，酒店退房时间通常为10:00-12:00点。大家可以根据自身情况选择合适的大交通，也可以继续在这里开始新的旅行。

如果有1-2天的时间，可以在名古屋短暂停留。在市内可以拜访德川美术馆、名古屋城、存放日本三大神器之一草薙剑的热田神宫，还有代表日本现代工业水平的丰田产业中心等等。