集合酒店和到达方式，以及稻稻随团工作人员【Giver】的信息会在集合日前7天18点上传至订单中心，届时也会通过邮件和短信的方式提醒大家查看。请仔细阅读《集合文件》及网页“行前必看”。

需要提前获取集合/解散酒店信息的小伙伴，可以在集合日前三周内致电稻稻或邮件info@54traveler.com咨询相关信息。

如果小伙伴需要行程以外的住宿和活动，我们建议大家通过BOOKING或携程等预订网站直接预订，稻稻无法提供行程以外的住宿和活动预订哦。

今天各位稻友们就要从世界各地前往奈良集合，开启我们七天六夜的日本和风物语的行程。

推荐购买飞往大阪关西机场的机票，抵达机场后有两种主要选择前往奈良：

选择一：乘坐直达奈良的利木津巴士都可以一车直达（JR奈良站或者近铁奈良站）；

选择二：乘坐JR前往奈良市（JR耗时1小时45分钟左右，参考价格单程￥2050日币）

当然啦，如果有小伙伴人数比较多也可以一起打车，但还是选择公共交通性价比更高。

今天比较早抵达的稻友们，可以先自由活动。奈良的药妆价格是稻稻对比下来低价的地方，想要买日本药妆的稻友可以先行前往购买。

晚上我们将召开一场准备会，做一个行程的介绍，让大家相互认识。参加完准备会就标志着我们此次日本和风物语的行程正式开始了。

【关于此次特别行程】因为是特别合作版本，会有一名摄像全程随队跟拍，拍摄所得素材将用于后期旅行回顾。因此，需要每位首发团的小伙伴签署一份“演员协议”（肖像使用协议，介意的小伙伴请慎拍啦）

【关于行程顺序】网上的行程安排和相关介绍，可能会根据实际情况和队员反馈进行调整和优化（调整不会涉及行程天数及起始地点），最终行程安排以合同内容为准。

出发拜访世界上首屈一指的木结构建筑东大寺。

它由当时日本的圣武天皇主持修建于728年（即对应中国唐朝），并于1998年被列入联合国世界遗产，是奈良不可不看的著名建筑。

穿过栩栩如生的哼哈二将守护的南天门，步入广阔的寺院内，唐式的斗拱以及日式的破唐风融合在这栋巨大建筑中，当然让人震撼的是大佛殿内的大日如来毗卢舍那佛，坐下的千华莲座象征着无尽的宇宙。

同样于1998年被列入联合国世界遗产的春日大社修建时间比东大寺还要早8年。至今，春日大社中每天早晨和傍晚都仍旧举行着侍奉神佛的仪式为日本乃至世界和平不断祈福，延续着日本千百年来的传统仪式。

我们特别安排了入内春日大社参拜的仪式，别人家的行程可一般是不会进来的呢（傲娇脸）。

稻稻怎么可能让大家错过和可爱的网红奈良小鹿亲密接触的机会! 今天整个上半段的行程基本都会被奈良小鹿包围。在奈良公园、在春日大社、在东大寺大家都会遇见小鹿,所以今天保证你的相机随时有电才是要务哟。

稻稻提示: 只能使用当地售卖的正规小鹿饼干进行喂食，禁止使用一切其他食物，做个负责任的旅行者。

午餐，我们用心安排了一家藏得比较深的米其林一星餐厅。可能和既定印象中富丽堂皇的餐厅氛围不同，这家朴素的餐厅坏境胜在运用四季不同的食材，更加注重食物本真的味道，而不是通过其他的噱头来赢得关注。

去体会这家店主通过使用器皿展现品德，以及在料理这件事情上的投入和匠心，是稻稻安排这家餐厅的另一个初衷。

奈良又称为平京城，是按照唐朝长安的样子仿造的城市。而远离了景点汹涌人潮的奈良町，无疑是最佳的选择。它有自己独特的静谧和日式街道风情，充满了生活气息，非常适合步行探索。

今天一早，我们将乘车跟着袁老师前往位于奈良五条町的唐招提寺。

招提是在佛身边修行的道场的意思，寺名寓意就是此寺庙是为唐朝来的鉴真和尚在此修行而建立的道场。寺庙创立者鉴真（过海大师）原是我国朝时期的扬州大明寺高僧，应当时日本圣武天皇之邀前往日本授戒。鉴真大师对日本佛教文化的贡献非常深远，甚至被记录入日本的官方教材之中。

而他主持修建的唐招提寺也曾历尽沧桑，荣枯盛衰：有过方四町内那竞相壮丽的美景，西山四十八院的辉煌以及镰仓戒律复兴时盟主觉盛和尚的中兴，也经历了近世（江户时代）东塔及十多间堂社的衰落和废佛毁释运动的风暴。现如今，这里依然保存了国宝十七件，重要文物二百多件，成为天平时代文化繁荣的有力见证。它们使人联想起了为什么这座寺院当初被称作“海东无双的大伽蓝”、“绝尘名刹”。

下一站去往一间稻稻珍藏的茶苑，体验正宗石洲流派的日式茶道。

从一间狭小的茶室入口进入，跟随茶苑主持师傅一起赏庭景、品茶，体会禅宗和茶道的完美交融，内心也跟着静了下来。

除了品茶赏庭景外，稻稻特别安排了体验抹茶制作的环节，大家将在茶苑女将指导下，体验正宗日式抹茶的制作，并有和女将探讨茶道、石州流派的宝贵机会!

提到日本，一定会有人想到日本特有的相扑。那么亲眼看一场传统的日式相扑比赛会是怎样的一番感受呢? 就让稻稻带你前往相扑的发源地之葛城，一探究竟吧！

在相扑正式表演结束后，糙汉子和萌妹子们都可以亲自上场实操一下，和大相扑的力士们比比谁的气力更大。

今晚我们将要入住佛教圣地高野山的宿坊。

这个体验有多么特别呢? 这么说吧，高野山是在1200年前被谥号弘法大师而闻名的高僧空海（就是电影《妖猫传》里拥有高深法力的空海大师）选为了真言宗的开创之地，并成为日本人心中地位崇高的宗教圣地之一。

在52所提供住宿的寺院之一裡留宿一晚，做一晚出家人，与深具启发性的文化相遇，可能是一生一次的体验呢。同时稻友们也可以将真实的和尚生活和人气日剧《朝五晚九》里呈现的做个对比。

所谓精进料理，可以理解为素食，他是一种完全采用素食蔬果与山产野菜烹调而成的佛教素斋，被称为“精进料理”——取意日本禅宗的“每日沿着修炼之路前行”的“精进”精神。看起来简单的餐饮要完全呈现食物本身的鲜美却极考验师傅的技术。品尝一下地道的精进料理也是宿坊不可或缺的元素。

奥之院是弘法大师空海的入定之地，因为法力无边所以很多之后的英灵都希望自己的安葬之地能够靠近大师。这里的40W座墓碑（现存于地上可见的约25W座）每一个都有自己的故事，有不少墓主人都是日本历史上举足轻重的人物：如上杉谦信、织田信长、明智光秀等。因为佛教氛围浓厚，奥之院并没有传统墓地的萧肃感，反而是一种宁静氛围。今天稻友们将和世界各地前来朝圣的人一样去感受夜晚时分奥之院的独到之处。

入住宿坊是难得的安排，但是相对也有比较严格的要求。不可以在宿坊内大声喧哗，必须拖鞋行走，不可以拖着行李箱（只能手提）行走，必须遵循寺庙内的作息时间等等。相信稻稻们都明白日本的结界之感，以及不给别人带来麻烦的文化，所以也需要大家严格遵守。

另宿坊的房间为和式，大小不一致且总体偏小。房间配置也并非标准酒店配置，有的房间是双人间有的是四人间，且房间内不含独立卫浴。卫生间和浴室（都非常干净整洁）是分别设立在外部的，请悉知。

早课是入住宿坊才可以享受的体验。可以观看主持和寺里的师傅们是如何诵经、进行早课的。

当然啦，这个体验不是必须参加的，每天参与诵经的师傅人数也不是固定的。所以实在没有办法早起的小伙伴也可以偷睡懒觉。

金刚峰寺在全国有3600家寺庙和1000万的信奉者，是高野山真言宗的总寺庙，做为纪伊山地的灵场和朝圣地被联合国教科文组织列入世界文化遗产。

金刚峰寺中的蟠龙庭，共由140块青色花岗岩与白砂组成两匹活现之龙的枯山水，立于庭中有心中涌动波澜壮阔，可以清晰体会到翻涌的滔天巨浪之感，是高野山不可错过的景致。

离开高野山后，我们将乘车前往下一个世界遗产之地；熊野古道。

它和圣地亚哥的朝圣路线组成了唯二入选世界遗产的朝圣之路。

从12世纪开始，熊野古道就是一条至关重要的修行之路，从皇族祭祀到后来武士平民，大家纷纷走上这条超元气的修行路。我们精心选取了其中5-7公里的精华路段（慢慢走，大约3-4小时），带大家步行体验。在一座王子神社行礼祈祷，随后走过村庄，穿过杉树林，跨过田野，与一处处神社佛像擦肩而过，最后抵达熊野本宫大社，完成朝圣之旅。

徒步完朝圣路线后，就让日式的山间温泉来抚慰稻友们疲惫的身体吧！

徒步熊野古道的实际路程会根据当天情况做实际调整。此路段对体力要求不算太高，全程路线较为平缓，但仍然建议大家穿好走的运动鞋或登山鞋。

上午我们将前往参观熊野三山的另一处大社——那智大社，这里蕴藏着号称“日本第一”的瀑布，虽不能媲美大中华的自然美景，深山古刹外加大瀑布也是别有一番滋味，那智大社的参拜大神是熊野夫须美大神的道场，也被认为是佛教千手观音的化身，简直就是神道教与佛教的融合啊，我们在这里学习参拜和祈福。

下午我们将启程前往古都京都啦！不过需要注意的是车程较长，容易晕车的小伙伴可能需要提前做一些准备（如带一些晕车药），另外可以提前准备一些娱乐项目打发时间哦。

金阁寺本名鹿苑寺，是一座位于日本京都市北区的临济宗相国寺派的寺院。其中，内外都贴满了金箔的三层楼阁建筑（舍利殿）也被称为金阁，故而整个寺庙也被称为金阁寺。

金阁寺本是足利义满将军的山庄，而他的儿子在他去世以后，将这座山庄改为了寺院。如果大家看过《聪明的一休》，动画里的足利义满将军就是金阁寺的原主人。

不知道此次跟着袁老师前往金阁寺，他又会给我们介绍什么更有趣的故事呢？

貌似在日本每个城市都有一个吃货朝圣的美食市场，而拥有400多年历史，被称为“京都后厨房”的锦市场就是京都不可不去的存在。所以他就理所当然的被列为了我们的京都第一站。

商店街的长度大概到390米，两边分布了约130多家店铺，酱菜、海鲜、烧烤、小店、抹茶、手工铺子等等琳琅满目。大家将在这100家店内自由探索。就让我们今天在美食之中迷失自己，开始元气满满（发胖）的一天吧！

行程的最后，稻友们就要化身京都人，穿上传统和服，去京都古老的小巷游走。

大家可自由解散并随心安排行走路线，可以去京都人常去的神社、寺院、小径和咖啡馆，体验旧时日本人地道的京都生活。在18:00前将和服归还至和服店即可。

难忘的旅行在今天结束了，大家退房后，可以结伴前往机场。

由京都前往关西机场很方便，酒店可协助预定前往大阪关西机场的MK出租车，大约1.5小时到达，约1万2日元每辆车；也可以在京都站乘坐快速铁路JR直达关西机场，大约也是1.5小时，约3千日元每人。价格以实际为准。

京都的行程之所以没有安排更多的地方，那当然是因为这里更适合稻友们去自由探索！作为负责任的旅行者，我们特别整理了京都几个热门区域的自由行行程。在官方微信号对话框内搜索“右京生活”、“哲学之道”、“岚山风光”即可获得！

当然啦，如果你已经在期待下一次的日本之行，可以跟着稻稻去解锁日本本州中部行程【东瀛匠心】（人气地白川乡合掌村，日本金箔诞生地金泽、加贺温泉之乡、深受欧洲旅行者喜爱的小城高山等），去了解日本从明治维新后，在东西方文化激烈碰撞下日本匠人的转变与坚守。

如果是特定季节出发，可以查看【和风物语】的季节特别版行程：【樱花物语】（3-4月）和【红枫限定】（11月）