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DAY 1
上海 千岛湖
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null 抵达千岛湖,自由午餐
  • 为了给下午的活动留更多时间,我们在邻近千岛湖镇的美食广场,大家自由用餐。如果堵车会调整为在离千岛湖最近的服务区自由用餐。

null 自由掌控皮划艇,当一回“老船长”
  • 进入千岛湖自然保护区,呼吸着满满的负离子和清新空气,准备开启下午丰富的活动啦!抵达皮划艇基地后,穿上救生衣,拿起你的桨,先和自己的艇来一个亲密接触!在专业的皮划艇教练的指导下,学习姿势,然后下水!熟悉下水感,然后在教练们的保护下,徜徉在这一湖“农夫山泉”中。这是自由自在的一种感觉,两岸是青山,身处绿水之中;尤其是夏天天气好的傍晚,黄昏的光线照耀下的千岛湖,美不胜收。

null 前往民宿,安顿好就可以享用晚餐啦
  • 恋恋不舍地离开啦,途中继续欣赏下千岛湖的景色。入住之后就可以品尝农家菜晚餐,犒劳一下自己的肠胃~

null 美好的夜晚,晚会搞起来!
  • 美好的夜晚,来一场稻草人的晚会吧,我们可以一起聊天、玩游戏哟。夜空渐暗,让我们尽情投入欢笑中~

null 关于住宿
  • 民宿的房型都具有多样性:2人标准间、大床房,但都含独立卫生间。领队现场根据实际情况进行分配,分到啥住啥~

null 关于体力
  • 皮划艇属于水上健身运动,有一定的体力消耗,主要靠双手划浆,对手臂力量有一些要求,同时主要靠腰部发力,锻炼身体的平衡性与协调性,对平时有一定运动的量小伙伴来说不会感觉特别累。

350公里,行车约5.5小时
千岛湖民宿  二人间 
住宿:
含当地农家菜晚餐
体力:
DAY 2
千岛湖 上海
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null 起床吃个舒心的早餐吧
  • 起床吃个舒心的早餐吧,呼吸几口千岛湖的新鲜空气。
null 很燃的运动桨板,体验一把水上飘
  • 抵达千岛湖的水上活动基地,这里的水域风景和前一天不太一样哦!有了昨天皮划艇的基础体验和经验后,今天我们来挑战桨板。专业桨板教练会指导我们,练习在桨板上掌握平衡。上手后,或坐或立或躺都可以,甚至还可以缓缓做个瑜伽的动作。当你踏上桨板的那一刻,会让你感觉到你是与自然融为一体的。

null 千岛湖自由用餐啦
  • 上岸啦,换上干净的衣服,要和千岛湖说再见啦。千岛湖附近用餐选择特别多,小伙伴可以AA用餐哟。

null 江湖再见
  • 不堵车的情况下大约下午7点30分左右到达上海。 行程中的时间节点会因为路况、不可抗力等因素有所偏差,希望大家理解。

null 关于体力
  • 桨板对身体的平衡性要求较高,坐在或跪在桨板上容易上手,没有过多体力消耗;如果需要学站立在桨板上需要多练习,练习的过程中会落水,落水再爬上桨板会比较消耗体力。

null 关于行程
  • 由于皮划艇和桨板都属于户外运动,受天气影响较大。如果是小雨或阵雨的情况下,两项活动都正常进行。根据不同的天气情况,我们的【备案】如下:

    1、出队当周周一开始我们会关注天气预报,根据情况最迟于出队前一天15:00之前决定当周此团是否取消。

    2、如果决定出团,但是遇到中雨及以上的天气,我们可能推迟活动开始的时间、调换活动顺序,或者安排千岛湖啤酒博物馆参观等作为替代。具体请以现场领队安排为准。


    感谢小伙伴们的理解及配合。

350公里,行车约5.5小时
含早餐
体力:
* 行程中的时间节点会因为路况等不可抗力等因素有所偏差,望小伙伴们理解 ε-(•́ω•̀๑)