※集合地点：杭州东火车站集合，路线会安排在杭州东火车站 ↔ 活动场地的往返接送（注意！是东站！）

※集合时间：11:30 集合地点：杭州东火车站 （具体以集合文件为准请大家出发前仔细阅读噢~）

※解散时间：16:00 解散地点：杭州东火车站

※建议购票时间：去程D1 【11:00】之前抵达的班次，返程D2 【16:30】之后离开的班次

※关于D1的午餐安排：我们在集合后将直接发车前往活动点，不安排专门的午餐时间。建议小伙伴们携带干粮或是下了高铁就抓紧时间觅食哟！（高铁站有KFC、永和大王之类的快餐店，也有便利店）

※关于自驾前往的安排：在杭州东火车站集合，自行在附近安排停车事项，然后由领队带领乘坐大巴前往活动场地。因活动期间涉及到多个活动场地的转换，集合签到后需和大部队统一行动，期间碰不到爱车哟(●°u°●)​ 」

在一千多年前的唐朝，人们翻越杭州北边的崇山峻岭到达南京，于是便有了杭宣古道。随着时间推移，古道也越发地繁忙起来了，古道旁也出现了很多寺庙，釜托寺便是其中之一。 这座古寺始建于五代十国时期的梁朝（差不多已经1000多年了），在北宋时期十分繁荣。而后来多次毁掉，又多次重建。而到了20世纪80年代，人们来到荒芜的寺院，发现只剩一栋清代的大殿，其他都成了残垣断壁，很是难过，于是发心重修，后来便有了稻稻与釜托寺的结缘。

寺院建在安吉的大山深处，整座寺院被清幽的竹林包围，离尘世不远却像是与世隔绝。一年四季都禅意盎然。却也不是来者不拒，只有你诚心诚意地走过一段古道、穿过南宋时期的遗迹独松关，才能到达佛寺的地界。稻稻将带大家在釜托寺体验一次基础的禅修课程，在抄经、坐禅等活动中，让大家能真正了解和体会到禅的本质。

釜托寺是我们2019年最受欢迎的短途旅行路线，我们也不知道为啥一条小众禅修路线竟然有1000+名小伙伴选择（笑哭），大概是因为大家平日的工作太忙、压力山大吧…如果你想来一场“佛系”旅行初体验，可以试试看这条路线哟~

这是一次初级禅修路线，适合第一次参加佛教体验的小伙伴，不设任何门槛！而这条路线的核心体验便是 “静心”（行走古道、抄经、寺院登高等）和“禅”（行禅、站禅、坐禅）。

在这次两天一夜的禅体验之旅中，大家将行走在古道上，聆听自然的声音，随后来到釜托寺。在寺院活动中，一起经历坐禅、抄经、聆听师父开示，除了佛法智慧的点拨迷津，你还将融入到体验寺院日常早晚课、早午斋和再平常不过的睡觉中，感受到自律而清净的作息对你产生的良性作用。

这次的旅行与平时的活动不太一样，说是旅行，毋宁说这更像是一次私人的体验，一次禅的经验，所以我们力求在深入的过程中，带大家感受禅意，并在小伙伴们彼此的分享中，得到升华。从而能了解到，禅是什么？

1.本次报名的小伙伴需确保个人目的地健康码为绿色（集合前需出示）且14天内没有与新冠肺炎确诊或疑似病例者接触史。

2.暂不接受户籍地或常驻地为港澳台及境外的小伙伴报名，出行前14天内出入过以上地区以及其他高风险地区的小伙伴也暂时无法报名哦，高风险地区可查询[国务院客户端]小程序进行判断。

3.无发热、咳嗽乏力等症状（行程进行中，每天都要进行体温测量哦）。

4.如有其他同行报名人员，TA的个人情况须符合以上描述。

如无法达到上述条件，稻稻无法保证你的正常出行。