【气候】

甘南位于甘肃省的南部,处于甘肃青海四川的交界处,青藏高原的东麓,日夜温差很大,白天日照充足的情况下可能很暖和,但是到了黑夜,温度仿佛寒冬。总的来说,无论你什么时候来到这里,一件厚的冲锋衣/羽绒服都是不可缺少的,在春天和秋天多带些厚衣服吧,而在夏天则可适当带些短袖。当然每年气温变化都比较大,大家可以在出发前自行查询气温(查询兰州、夏河气温即可)

兰州全年天气

临夏全年天气


【用餐】

西部地区饮食以牛羊肉和面食为主,沿途餐馆多为川菜,口味较重,可能会品尝到酥油茶和糌粑等藏餐。初上高原切忌暴饮暴食,以避免腹泻。可能容易上火,建议大家带好肠胃药及降火药等。蔬菜水果比较缺乏,大家可以自备维生素片等。整个行程中稻草人将提供然多村藏族老乡家的午餐以及扎尕那脚下藏族老乡家中的晚餐和早餐。另外,可以准备些干粮/零食备在车上,行程中碰到车程过久、吃饭时间过晚等情况会时有发生。


【住宿】

稻稻每年都在更新甘南路线的住宿条件(当然是往好的方面调整),在城市里,我们基本都是3-4星级的标准来预定。在郎木寺和扎尕那这两个小地方,我们选择的是当地的客栈,能保证干净整洁和相应的保暖。在扎尕那为了更好地融于当地,我们选择了住在村子里,同时包下了村子里条件较好的藏家客栈,但当地的整体接待规模都比较有限哦~


【交通】

这条路线连续行车时间适中,最长的行车时间为扎尕那-兰州(7小时左右),西部的服务区(厕所)不像东部有很多,所以在刚刚开始想厕所时就和司机师傅打好招呼,以便及时安排。


【风俗禁忌】

藏族:

1.藏族人绝对禁止吃驴、马肉和狗肉and 鱼肉等

2.喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;最好是不要一口气喝干,留一点在碗底才会显得主人家的热情大方。

3.遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,需从左往右顺时针绕行,转经也一样;

4.不要在佛殿内拍照;

5.不要在未取得当地人同意的情况下拍照;

6.不要踩门槛;

7.寺庙以内,禁忌吸烟等不净行为;严禁触摸佛像、法器等!

8.禁止踩踏和跨越经幡等带有经文的物品;

回族:

1.回族人家绝对禁止吃猪肉、谈猪肉,禁止饮酒!

2.“猪”是最大的禁忌,为了避讳,当地称猪肉为大肉,此外进入清真餐厅不可携带外食。

3.不可以说“杀”,要说“宰”;动物“死了”要说“定了”;

4.忌穿短裤、短小衣物外出;

5.做客时洗手不可将湿手乱甩;

6.不能在长者就座之前入坐;

7.吃抓饭不要用手乱抓或抓了再放回去;吃饼子要先掰开再吃


【其他】

1.第一次高海拔地区,这条路线会不会高反呢?

稻稻说:这条路线我们在兰州集合,兰州的海拔为1500米上下,而第二天前往的夏河有2800米的海拔,确实会有一定的高反可能,在高海拔地区不要过分兴奋,不要剧烈运动,我们也不建议第一次上高原的小伙伴在夏河洗澡,受凉感冒在高原地区不是一件让人愉悦的事情。在高原地区爬坡有点喘,蹲久了、坐久了站起来有点晕,这都是正常的情况。这条路线至今为止没有发生严重高反的情况,也请小伙伴不要太担心。当然,如果发生任何不适,请听从领队的安排,如果严重,我们也会就近送医。如果对此还不放心,那请小伙伴在出发前一周左右服用诸如红景天/高原安/诺迪康(药店都有买哦)等防高反药;

2.什么时候去这里最好?

稻稻说:甘南地区,我们每年都是从4月至11月发团(其他时候真的太冷啦~),每个季节都有他的美哦4-6月,9-11月,春秋两季,这段时间这里干燥、苍茫,你会看到很多雪山,也会看到山丘,高原的荒凉完全呈现在你的眼前,同时也不会有太多游客。7-8月是旅游旺季,夏季,大片无边无际的高山草甸呈现在你的面前。同时雨水和高海拔让这里的夏天也很凉快,甚至会感到冷。当然,夏季也是游客最多的时候~