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2 DAYS

静心釜托寺 禅修
夜宿古寺,静心禅修的体验之旅

  • 体能稻数:
  • 团队人数上限:20人
  • 最低成团人数:10人
  • 报名年龄限制:20岁-45岁
  • 寒暑假开放18-45岁报名
  • 集合时间:
    07:45( 节假日:07:15)
  • 集合地点:上海南站(不接受目的地集合及中途加入)
  • 限时优惠:微信关注「开门GOLIVE」公众号,回复「限时福利」即可领取
出发时间
团期待定中~
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为什么去这里

在一千多年前的唐朝,人们翻越杭州北边的崇山峻岭到达南京,于是便有了杭宣古道。随着时间推移,古道也越发地繁忙起来了,古道旁也出现了很多寺庙,釜托寺便是其中之一。 这座古寺始建于五代十国时期的梁朝(差不多已经1000多年了),在北宋时期十分繁荣。而后来多次毁掉,又多次重建。而到了20世纪80年代,人们来到荒芜的寺院,发现只剩一栋清代的大殿,其他都成了残垣断壁,很是难过,于是发心重修,后来便有了稻稻与釜托寺的结缘。

寺院建在安吉的大山深处,整座寺院被清幽的竹林包围,离尘世不远却像是与世隔绝。一年四季都禅意盎然。却也不是来者不拒,只有你诚心诚意地走过一段古道、穿过南宋时期的遗迹独松关,才能到达佛寺的地界。稻稻将带大家在釜托寺体验一次基础的禅修课程,在抄经、坐禅等活动中,让大家能真正了解和体会到禅的本质。

为什么和稻草人一起去

【人气超高,稻草人“奇葩”短线没有之一】

釜托寺是连续三年最受欢迎的短途旅行路线,我们也不知道为啥一条小众禅修路线竟然有1000+名小伙伴选择(笑哭),大概是因为大家平日的工作太忙、压力山大吧……我们力求在深入的过程中,带大家感受禅意,并在小伙伴们彼此的分享中,得到升华。如果你想来一场“佛系”旅行初体验,可以试试看这条路线哟~


【禅修初体验,感受静心的魅力】

这是一次初级禅修路线,适合第一次参加佛教体验的小伙伴,不设任何门槛!而这条路线的核心体验便是 “静心”(行走古道、抄经、寺院登高等)和“禅”(行禅、站禅、坐禅)。在这次两天一夜的禅体验之旅中,大家将行走在古道上,聆听自然的声音,随后来到釜托寺。在寺院活动中,一起经历坐禅、抄经、聆听师父开示,除了佛法智慧的点拨迷津,你还将融入到体验寺院日常早晚课、早午斋和再平常不过的睡觉中,感受到自律而清净的作息对你产生的良性作用。


【团队总人数下调超30%,体验更优】

2021年重磅升级,团队人数上限直接下调至20人,精致的小团队体验更好哟~

出行前请确认以下信息

1.本次报名的小伙伴需确保个人目的地健康码为绿色(集合前需出示)且14天内没有与新冠肺炎确诊或疑似病例者接触史。

2.暂不接受户籍地或常驻地为港澳台及境外的小伙伴报名,出行前14天内出入过以上地区以及其他高风险地区的小伙伴也暂时无法报名哦,高风险地区可查询[国务院客户端]小程序进行判断。

3.无发热、咳嗽乏力等症状(行程进行中,每天都要进行体温测量哦)。

4.如有其他同行报名人员,TA的个人情况须符合以上描述。

如无法达到上述条件,稻稻无法保证你的正常出行。

参与早课、禅坐、抄经、供经等禅修初体验
夜宿山中禅寺

行程简介

选择出队日期查看行程
DAY 1
上海 釜托寺
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null走在清幽的杭宣古道上,让浮躁的心沉淀下来
  • 来到浙江安吉的幽山之中,我们会信步行走在曾经兴盛一时的杭宣古道上。穿过幽深的竹林,一路溪水、风声相伴,让人慢慢把心情也沉淀下来了。古道步行约1小时,体力消耗不大,关键是慢慢走,感受整个过程,让自己沉淀下来。

null夜宿禅院,进行禅修体验
  • 随着曾经的古道,我们来到了深藏于山中的釜托寺。这里历史悠久,环境清幽,我们会先在寺院师父的带领下,了解这里的故事,随后我们来到禅堂,学习佛教中的礼仪和佛教中的入门知识,这是感受禅院生活的第一步。随后,我们会在法师的引导下,体验禅坐入门,调整呼吸之间,感知自我。刚开始可能会有一点困难,不过不要着急,慢慢来,你可以尝试着集中注意力,观察自己的鼻息。
null欣赏精彩的佛教电影
  • 晚斋过后,我们还我们特意安排了一场精彩的佛教电影,大家一起欣赏,去了解更多佛教背后的人物和故事。

null关于住宿
  • 本次活动会安排在寺庙客堂中住宿,周边环境清幽素雅。客堂有二人间或三人间,请听取领队现场调配。被褥枕套都会及时清洗更换,宿舍有独立的卫生间,24小时热水和空调。

null关于寺庙和止语
  • 因为是禅修路线有特殊性,希望大家理解:1)寺庙内的睡眠熄灯时间是有严格要求,2)要遵守寺庙的规矩,谢绝男女同房;3)需要大家自觉保持房间整洁。止语并非必须,但建议抵达寺庙尽可能减少说话,使自己能更多融入到寺庙的各项活动中。

230公里,行车约4小时
釜托寺内客堂  二人间或三人间 
住宿:
含寺院内的晚斋
体力:
DAY 2
釜托寺 上海
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null在清晨起来参加寺院的早课
  • 清晨早起,参加寺院的早课,聆听师父们的佛音绕耳,投入到一片禅修的氛围中去吧。
null禅坐、抄经,更深入的禅修体验
  • 上午的时候,会安排再一次的禅坐体验。经过了初体验后,这一次禅坐体验一定会让你有不同的感受,随后,请把心静下来,恭恭敬敬抄写一部《心经》,并诵经供奉。

null江湖再见
  • 两天的禅修快要结束了,大家一定收获满满,一起分享彼此的感受吧~ 随后,咱们就启程返回上海啦。不堵车的情况下大约下午6点左右到达上海。行程中的时间节点会因为路况、不可抗力等因素有所偏差,希望大家理解。

null关于行程
  • 以上行程是常规情况下的体验日安排,实际可能根据法师的时间安排进行适当调整。

230公里,行车约4小时
含寺院早斋、午斋
体力:
* 行程中的时间节点会因为路况等不可抗力等因素有所偏差,望小伙伴们理解 ε-(•́ω•̀๑)

* 注:本页面所用图片均为专业摄影师在特定天气及光线条件下拍摄。

图片来自唐唐、33等小伙伴,熊抱感谢各位小伙伴&摄影大湿!

费用包含
【交通】

全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费,司机食宿补贴。

【住宿】

寺院住宿一晚(禅堂二人间或三人间);从环保及卫生考虑,请自备个人洗漱用品(毛巾、牙刷&牙膏、洗发露,沐浴液),建议自备一双拖鞋,寺院禅堂通常不提供洗澡用拖鞋。

【用餐】

寺院中的所有用餐(包含D1的晚餐,D2的早餐和午餐)。

【活动】

禅修课程及所需相关费用(包含讲解、禅坐、开示、电影、早课、抄经等活动)。

【随团工作人员】

至少一名稻稻专业的随团工作人员(稻稻统称为“Giver”)全程陪同,他们的往返大交通,工资,住宿,活动,以及用餐补贴等费用。他们靠谱专业,文艺2B,负责协调行程安排,组织分享与交流的平台,只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆。

【向导】

行走古道的带路向导费用。

【保险】

稻稻赠送基础款旅游意外险(详见报名过程保险说明),小伙伴可根据需要自行投保适合自己的保险。

【物资】

公共物资,急救包(人丹,十滴水,云南白药膏贴,京万红软膏,降温贴,龙虎清凉油,体温计,碘酒棉签,消毒纱布,胶带、创可贴、酒精棉片),特殊药物请根据自身情况提前自备。

费用不含
【个人用餐】

旅行中未包含的个人用餐费(小吃、饮料等)。

【其他】
购物和回扣神马的,稻草人深恶痛绝,如发生此事团费全额退还外,领队裸奔致歉。
取消订单&退款
【退订政策】

1. 集合日前 11天及之前 退订,全额返还已支付的旅游费用。
2. 集合日前 10-8天 退订,收取旅游费用总额10%的违约金。
3. 集合日前 7-5天 退订,收取旅游费用总额30%的违约金。
4. 集合日前 4-2天 退订,收取旅游费用总额50%的违约金。
5. 集合日前 1天 退订,收取旅游费用总额70%的违约金。
6. 集合日当天包括活动开始后,如因个人原因未集合及参加而退订,活动费用不做退还。

【如何退订】

登录后在我的订单中进行退订。系统会根据退款政策自动计算并返回您相应的活动费用。活动费用会在 3-15个工作日 原路返还至您当时支付的账户。

【稻草人取消活动】

如因未达到最低成团人数导致团队无法成行,稻稻将全额退还团费,并补偿50元旅行基金,旅行基金可以用于购买除稻草人城市玩家外的任意旅行路线时抵减相应团费。
*稻稻承诺*
为了让非上海地区的小伙伴放心预定高铁和酒店,稻稻承诺,因稻稻的原因导致团队无法成行,我们会承担你常住地往返上海的高铁退票损失(上限不超过500元),以及需要提前到达或延后离开所预订的酒店的取消损失(上限不超过500元)。
注:以上承诺仅针对已报名成功并完成支付的队员,请大家先报名再买票。

【不可抗力】

因不可抗力导致全部行程或部分行程取消,稻草人将退还未发生的实际费用,但不再承担除此之外的其它损失,还请谅解;若导致行程变更,变更后增加的费用由队员承担,减少的费用退还队员。
目的地发生的不可抗力包括但不仅限于:旅游路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害,目的地发生大规模传染病。

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