今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！

晚上，领队会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们的领队会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。

酒店通常入住时间为集合日当天下午14:00，如果你到的较早，酒店还没准备好房间的话，你可以把行李寄存在前台，先去周边逛逛~

集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前4天上传到用户中心，届时会通过短信和邮件的方式通知大家。稻稻暂时无法提供代定酒店服务，如果你想在集合日前到达，可提前一周致电稻稻咨询集合酒店信息，然后自行网上预定一下呢~

今天，我们正式启程，开始踏上梅里雪山朝圣之路。在奔子栏午餐过后，我们将经过金沙江第一湾，它有一个梦幻的别名，月亮湾。在云南和四川的交界，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地形成了一个180度的大拐弯。

离开金沙江第一湾，我们将会来到藏区十三大寺之一的噶丹东竹林寺，这里是滇西藏传佛教的发源地。我们将在这里亲手供奉一盏酥油灯，既是为我们未来的转山之行祈福，也是让我们更加贴近藏民前往梅里朝圣之时的心境。

终于，我们抵达德钦飞来寺。站在观景台的那一瞬间，梅里雪山太子十三峰依次在眼前排开，那种震撼感不言而喻。若是天气给力，落日的余晖又将为这份震撼增添一份绚烂多姿。

明天就要正式“出征”啦，所以今晚稻稻已经为大家准备好了藏式火锅，尽情大口吃肉、把"酒"言欢吧~今晚同桌畅谈的，都是今后路上互相扶持的伙伴。

今天，是我们开启徒步的第1天，你，准备好了吗？（狗头.jpg）

清晨，我们先坐车来到西当村，告别我们的大巴车和行李箱，我们将在3天后从雨崩出山之时再遇到它们~

热身过后，我们跟随当地徒步向导共同向着隐秘的雨崩村落徒步前进。大概是因为雨崩想保持自己的神秘，所以给每一个想要前往的旅行者一个“下马威”——徒步的开始便是无尽的上坡模式。可能就在你走到生无可恋之后，翻过南宗垭口，将会惊喜的发现缅茨姆、吉娃仁安等几座雪山突然出现在眼前，之前的劳累也顿时有了意义。

总有人说，雨崩可能是“地球上最后一片世外桃源”。这个只有十几户人家的小村子，没有“社畜”加班的疲惫、没有买房置业的重担、没有都市中的车马喧嚣。不妨从今晚开始，暂时忘掉城里的烦恼，和队友们一起发呆、聊天、数星星。

徒步第1天距离约15公里，约8小时，爬升约1100米，下降约570米，以土路为主。西当村海拔约2635米，南宗垭口海拔约3729米，雨崩上村海拔约3160米，雨崩下村海拔约3090米。徒步时午餐为路餐，稻稻建议自带干粮，沿途有补给点，可以提供水、泡面、炒饭等，晚餐回到雨崩村选择稍多一些。但毕竟是隐秘的村落，请保持合理预期~

徒步时大家仅需背双肩小背包，用来装水、食品、相机等随身物品；稻稻会安排小车把大家的行李箱运至客栈。由于车子空间有限，请小伙伴们带24寸及以下的行李箱，谢谢理解。虽然可以运送行李箱进村，但是运输的过程中难免出现刮蹭，以及因为路程颠簸箱子可能会碰伤，所以还是建议介意的伙伴们把行李进行分装，稻稻会安排驼包将分装行李打包运送进雨崩村。

今年进入雨崩村也可以坐当地藏民运营的小车。但经过稻稻的考察，路况蜿蜒且当地藏民开车彪悍，存在一定安全隐患。稻稻鼓励小伙伴们从这里开始我们的朝圣之旅，带着虔诚的心和汗水，一路走向神山，出发啦！

早餐过后，吃饱睡足精神满满开始走起！我们将穿过村口的沙棘林，进入原始森林，巨树高耸入云，空气中弥漫着湿润、清新的味道。徒步的道路可能有些泥泞湿滑，但俯身观察，路边可能时不时有可爱的蘑菇（忍住别吃）、毛茸茸的苔藓和各种有趣的小生灵。

1991年，中日联合登山队从这里出发，前往攀登卡瓦格博。可惜，神山终究不容许人类随意攀登，暴风雪带走了17名队员的生命。我们在这里稍作休息的同时，也缅怀这17位勇士。心存对雪山的敬畏，继续出发。

沿着笑隆曲河逆流而上，终于抵达向往已久的冰湖，经幡、树木、河流、雪山，汇成一幅美丽的画卷，展现在你的面前，在这里尽情地拍照吧！

徒步第2天距离约18公里，约9小时，爬升约850米，下降约750米，以土路为主。笑农大本营海拔约3623米，冰湖海拔约3800米，雨崩上村海拔约3160米，雨崩下村海拔约3090米。沿途有小卖部提供简单的供给。

与D3西当前往雨崩的徒步相比，难度高些，但由于海拔上升略少，体力消耗低于前一天的徒步。

如遇下雨等恶劣天气情况，D4、D5行程将对调以保证小伙伴们的安全，请听从现场徒步向导和稻稻Giver的安排。

如遇极端天气，出于安全因素考虑，不一定可以走到冰湖，希望伙伴们理解。

今儿个是休整的一天，大家可以在雨崩村里自由放空~稻稻一直觉得，酣畅淋漓的徒步过后，在村里找一间小咖啡馆，望着雪山发着呆，喝着咖啡撸着猫，这大概就是时光的美妙惬意了。

神瀑是当地藏民心中的圣地，也是传统意义上梅里内转山的必经之地。如果部分小伙伴体力充沛，稻稻也已安排好前往神瀑的向导，一起去转转吧。沿途，我们将穿过层层的原始森林和高山牧场，抵达从梅里雪山飞泻而下形成的神瀑。两道细细的瀑布从冰川中腾空而出，就像两条洁白的哈达在空中飘动，按顺时针的方向绕神瀑三圈，在这里为自己和家人祈福吧！

升级版的伙伴，稻稻特意为大家安排了雨崩村内的下午茶，吃吃喝喝聊个天，享受雨崩村内的静谧，天气好的时候还可以看见雪山~

自由活动的小伙伴，体力就是0啦对不对（微笑.jpg）。

和稻稻一起去神瀑的小伙伴，徒步第3天距离约11公里，约7小时，爬升约700米，下降约700米，以石板路、土路为主。雨崩下村海拔约3090米，奶农牧场海拔约2980米，神瀑海拔约3700米，雨崩上村海拔约3160米。沿途有小卖部提供简单的供给。

经过前两天徒步的历练，往返神瀑的徒步则相对轻松的多。

如遇极端天气，出于安全因素考虑，不一定可以走到神瀑，希望伙伴们理解。

不知不觉来到徒步的最后一天啦。清晨，让我们告别雨崩村，沿着雨崩河一路下坡来到尼农大峡谷。与雨崩河的景色不同，尼农大峡谷属于干热河谷，两岸山峰高大，树木茂密，高耸的两山之间夹着一条湍急的河流。这一路，我们经过森林、走过河谷、行过悬崖，全程下坡，可以说是几天徒步里最轻松的啦~有时，我们可能会看到转山的藏民与我们逆向而行，择难而上，心中是不是顿生佩服？

抵达尼农村后，又遇到我们的大巴车啦。看到大巴车再次经过相同的风景，不知是否心里别有一番感慨？

徒步第4天距离约14公里，约5小时，下降约1250米，以土路为主。雨崩下村海拔约3090米，尼农村海拔约2100米。沿途有小卖部提供简单的供给。

由于经尼农大峡谷徒步出山的路相对比较险峻、陡峭，若遇到连续降雨，徒步会有危险。届时，我们将原路从南宗垭口徒步回到西当村。请小伙伴听从现场徒步向导和稻稻Giver的安排。

今天是解散日。这一天没有活动安排，大家可以根据自身情况选择合适时间的航班或火车，也可以继续在这里开始新的旅行。

香格里拉的美景很多，小伙伴们如果有时间的话，可以继续探索~ 比如号称“香格里拉棉花堡”的白水台，小伙伴们可以包车前往（由于路况限制大巴车行使，稻稻含泪放弃了这个美丽的地方）。当然也可以从香格里拉出发，前往云南省的其他地方探索，比如丽江、大理，或者回到春城昆明。