目前，中国公民可通过以下方式赴俄罗斯旅游：
1、团体旅游免签：中国大陆户籍和香港户籍只需手持护照即可出境一日游。
2、电子签证：目前，电子签证只能用于进入圣彼得堡、列宁格勒、加里宁格勒和符拉迪沃斯托克。我们此行会从满洲里的公路口岸出境，电子签证无法通行。
3、普通签证：因此，澳门、台湾及外籍人士，若参加稻稻此线路行程，则需要自行办理普通签证——纸质签后才能入境。
【背包与大行李】
登山背包/行李箱：用来放个人衣物与物资，可全程放置车上。
个人双肩小背包：游览时背一些食品，相机等小东西（非常有用）
【衣物】
上衣：保暖速干内衣（运动时会流汗）+2层抓绒衣或毛衣+羽绒服+防风外套或冲锋衣。
裤子：保暖裤+抓绒裤（有毛的保暖性好的就行，1-2 条）+滑雪裤或者冲锋裤。
内衣类：根据自身需求准备适量内衣更换。
鞋：需穿保暖防滑最好防水的户外雪地靴等高帮加绒类鞋子。
帽子：雷锋帽或者抓绒帽子，要能盖住耳朵，毛线帽子不保暖哦。
袜子：羊毛袜或者滑雪袜。
墨镜：防止雪盲。
口罩：棉质保暖口罩。
围巾，手套，暖宝宝等。
保温杯：必备保温杯哦。
衣物因依路线和季节不同有所不同，详见物资准备清单。
【其他】
在寒冷天气情况下，手机和相机的电池非常容易跑电，会很快耗尽电量。建议大家尽量配备移动电源，同时注意手机和相机的保暖，延长电池的使用。
【证件】
身份证、护照、信用卡、借记卡等。
【自备药品（参考）】
感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类。
1. 呼伦贝尔的冬天到底有多冷啊？
稻稻说：呼伦贝尔冬季的天气在-20~30度甚至更低！由于环境干燥，在晴天的体感温度会没有那么强烈的寒冷感，但也将非常容易产生静电，要尽量避免和金属接触。室内一般都有供暖、地热、火炉、火墙或者火炕，温度很舒适甚至偏高，进入室内要迅速脱去外套，避免流汗。暴露在室外需要特别注意保持身体干燥，防寒防风保暖。
2. 行李怎么准备？
稻稻说：正常上装建议：保暖速干内衣（运动时会流汗）+2层抓绒衣或毛衣+羽绒服+防风外套或冲锋衣；正常下装建议：保暖裤+抓绒裤或毛线裤+滑雪裤或冲锋裤；其他必需品：帽子+围巾+手套+口罩。雪镜非必需品，可以用太阳镜代替。
除了上述的必备服装外，因为需要在户外行走，请准备高帮加绒鞋（特别强调：类似于UGG的雪地靴防滑效果非常差，出于安全考虑，不适合在行走的时候穿！一定要内里带毛绒的高帮鞋子才保暖），羊毛袜，保暖杯，太阳镜，暖宝宝等；其他旅行中的用品都为基本生活用品（行李可全程放置车上）。
在寒冷天气情况下，手机和相机的电池非常容易跑电，会很快耗尽电量。建议大家尽量配备移动电源，同时注意手机和相机的保暖，延长电池的使用。
3. 能洗澡么？
稻稻说：我们全程入住的都是可满足洗澡需求的酒店。
4. 能带行李箱吗？
稻稻说：车辆全程跟随出行，可携带行李箱。
5. 冬天的呼伦贝尔路况怎么样？
稻稻说：冬天的呼伦贝尔，最大的问题就是下雪，有时也会出现暴雪封路的情况，所以大家可以在车上备好一定的干粮，每天上车前准备好饮用水，以防出现长时间除雪清障的情况。另外，由于严寒天气行车需要司机做好一定车辆防寒抗冻的准备，请配合司机师傅保养车辆，以便旅程顺利进行。
【更多】
时差——与北京时间相差1小时，当地人生活相对松散，所以午饭时间相对较晚。大家可以尝试适应当地的生活节奏哦。
【风俗禁忌】
1.俄罗斯人视盐为宝，认为盐能驱邪避灾，谁要是打翻了盐罐，就被认为是家庭不和或不幸的预兆，就会受到斥责。只有将打翻的盐洒在头上，才能解除家庭争端和不幸。因此自古以来盐就是祭品。现代俄罗斯人仍然用盐和面包招待尊贵客人。
2.俄罗斯人认为镜子是神圣的物品，镜中的形象是灵魂的化身。打破一面镜子会招致七年恶运，因此不要打破镜子。万一打破了镜子，其消灾避祸的万法是:抓一把盐从左肩扔向自己身后，或摸一下木头，或向碎镜片上吐口水。他们还认为，婴儿不满一岁不能照镜子。相反，打碎杯、盘、碟则意味着富贵和幸福。因此在喜筵、寿筵和其它隆重的场合，他们还特意打碎一些碟盘表示祝贺。
3.两个用同一手帕擦汗，预示终会分离；忌在家里和公共场所吹口哨，口哨声会招鬼魂；忌让姑娘对着桌角坐，坐在这地方预示姑娘三年嫁不出去。
4.忌13，偏爱1和7：在俄罗斯，13被人们视为凶险、不吉祥的象征。古时候，俄国人请客从不请13个人；住宅的门牌号没有13号，12号隔壁就是14号;结婚、办喜事、说媒更忌13日。13被称为鬼数。如果一个月份中的13日碰巧又是星期五，那就更是不吉利的日子，称为黑色星期五。传说，夏娃给亚当吃禁果、耶稣被钉死在十字架上，都是在13日、星期五。而1和7则被认为是吉祥的数字，1代表开始，标志着从无到有；7被认为是个完整的数目，通常被视为最吉祥、最幸福的数字，最受俄罗斯人的偏爱。
5.俄罗斯民族中形成了右为尊、为贵、为吉，左为卑、为贱、为凶这一观念，并将右与男、左与女联系起来。在俄语中，“右”这个词同时又是“正确的、正义的”意思；而“左”则有“反面的”意思。心情不好可能是起床时左脚先着地的原因；遇见熟人不能伸出左手去握手问好，学生在考场不要用左手抽签；穿衣时，俄罗斯人必定先穿右袖，先穿左袖是不吉利的；右颊长痣是吉痣，左颊长痣是凶痣。俄罗斯人至今还有向左肩后吐三次唾沫消灾的习俗。
6.家人出远门后忌马上扫地，否则家人就回不来了；掉了刀要来男客，掉了叉和勺要来女客；将要出去做客，人走出屋后忘了东西，一般不要回去取，如果必须回去取，则进屋后一定要先看一眼镜子。
【驯鹿互动安全注意事项】
1，接触驯鹿时，不可以惊呼或者做夸张的肢体动作，以免引起驯鹿和团队伙伴的惊慌，因为森林里地面复杂，会造成队员摔倒受伤，以及鹿群乱跑造成碰撞；
2，可以抚摸驯鹿的头部、背部以及头上的美丽大角，但是，不可以有摇动或者拉扯鹿角的动作，这样会使鹿角脱落致使驯鹿受伤，因为鹿角是有痛感神经的；
3，驯鹿是温顺的鹿科动物，不会主动袭击和伤人，但在发情期时会有一些小脾气，请一定要听从现场领队告诫的安全事项；
4，喂食驯鹿时，尽量让拿有食物的手臂向身体前方伸举，且高于自己的腰部，因为雌雄驯鹿都长有大角，防止低头进食伤到喂食者；
5，驯鹿是爱干净的动物，如果它在进食时，闻到苔藓有其它的味道就不会吃了，喂食者手中的食物就浪费掉了。 喂食的苔藓和其它的喂品都是猎民去相隔百余里的大山里辛苦采集而来，得来不易。所以，我们接触驯鹿之前，手上一定不要涂抹化妆品或者护手霜之类的护肤品以及使用带有酒精味道的湿巾，喂食后方可使用；
6，活动时，如有不适请及时联系现场工作人员。
【关于乘车（船）安全注意事项】
1. 行程中我们会使用到不同的交通方式，包括乘车、乘船，车子和船的形式也会不一，无论坐的是什么车/船，请在乘坐时注意安全。乘车时务必系好安全带，乘船时务必穿好救生衣。
2. 不乘坐没有营运资质的车、船等其他交通工具，以免给自己带来意外。
3. 乘车/船时，请保管好自己的财务，以免遗漏或遗失。
4. 乘车/船时，请有序上车。切勿拥挤，以免发生意外。请勿携带违禁物品。在车/船停稳后方可上下车/船。
5. 乘车时要坐稳。乘车时一定不要歪着坐、横着躺，以免在车辆紧急刹车时摔倒受伤。乘车途中最好不要睡觉。睡觉对于应付紧急出现的情况十分不利，事实证明对于交通事故来说，当时头脑清醒的旅客要比昏睡的旅客伤亡要轻。遇到特别不好的道路，特别是一些事故多发路段，如山路、下陡坡、急转弯等等，最好保持清醒，随时观察前方和车外的情况。
6. 乘车途中最好不吃糖、豆、花生等一类的食品，容易在汽车晃动时呛到气管中。同时在车上吃东西也容易受到细菌的污染。
7. 在车/船临时停靠期间，请注意停留时间；离开车子前请检查下自己的随身物品，不要遗留在车上。
8. 停车休息时，注意往来车辆，在没有视线死角的地方过马路；不要在公路上拍公路照，避免交通意外。
9. 在行车过程中，不要在车厢内站立走动，保持全程系好安全带。请不要与司机交谈和催促司机开快车；不要将头、手伸出窗外，不要向窗外丢东西，以防意外发生。
10. 到达目的地后，下车（船）时要注意哪些问题：
（1）在汽车（轮船）还没有停稳时，不要急于从正在行驶的汽车（轮船）上跳下，以免发生意外，必须等车（船）停稳后再依顺序下车（船）。
（2）下车时，别拥挤，先看前后有无来车以免发生剐蹭；下船时，别拥挤，看清楚间隙后在下船，以免落水。
（3）机动车发生故障或交通事故须在车行道停车时，除救险外，乘车人须迅速离开车辆和车行道。
11. 涉及到越野车、四驱车等车辆，乘坐时请扶好，以免晃动厉害。如涉及到敞开式的车/船，请注意防风防晒防雨。
12. 如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【观光游览安全注意事项】
1. 听取随团工作人员有关安全的提示。
2. 参与活动时请结合自身身体的健康状况，避免过度透支体力，注意适当休息。
3. 在游览时请注意看脚下的路，经过危险地段时（如陡峭/狭窄/湿滑的道路），请务必谨慎慢行。
4. 尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，请保持冷静，尽量在原地或有显著标志的地方等候，打电话给随团工作人员寻求帮助。
5. 拍照：请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。
6. 蛇虫危险：在行走过程中请尽量穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫，请勿惊慌，小心行走，避免与蛇虫正面冲突。
7. 如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【徒步安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加徒步活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2. 在行程出发前：
1） 适当锻炼、好好休息，为徒步做好体能储备。
2） 根据路线网页描述，准备徒步所需装备。
3. 在徒步过程中：
1） 徒步开始前，请做好热身活动，将重要关节活动开，防止身体受到伤害，减轻身体的僵硬程度。
2） 团队意识：徒步期间应有团队意识，听从随团工作人员安排，不单独行动，避免迷路、发生意外。
3） 最前面的队员请跟在徒步向导/随团工作人员后方，最后的队员不要落后于压队人员。遇到岔路请停下来确认好路线后可继续行走，以避免迷路。
4） 休息：徒步期间，不要逞强埋头猛走。找一个和自己速度差不多的同伴同行且注意适时休息，避免过度疲劳；及时补充水分及能量，补充水份时建议少量多次。
5） 特殊路段：如遇狭窄路段请避免并排行走，应依次通过。如遇灌木和荆棘，请适当避开，避免划伤、钩破衣物。徒步过程中避让其他行人或牲畜时，请尽量采用内侧避让。
6） 拍照：切忌边走边拍，避免脚滑受伤、财物损失。
7） 蛇虫危险：山间易遇蛇虫，请尽量穿长袖长裤。如遇蛇虫，请保持镇静，勿惊扰到动物，小心行走。
4. 天气：我们会根据天气情况确认行走路线。如在徒步开始前后遇特殊/极端等天气影响行走路线安全，我们会调整路线，请听从随团工作人员安排。如遇一般天气，路线能够照常进行时，也请大家在行走过程中时刻关注路况，如下雨引起山路湿滑，土质变松，能见度降低，这种情况下请务必沿着山体一侧前行，应该远离悬崖等区域，以免跌落。雷雨时请不要在树木下避雨，避开金属材质设施（栏杆，铁索等）。
【动物拉车活动安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加动物（牛、马、驴、骆驼等）拉车活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2、活动前：
1）请勿从动物的后方接近动物，也不要站在动物的后面，以防动物撂蹶子时被踢伤。宜从动物的左前方接近动物，靠近时不要做剧烈的动作，以防动物受惊。
2）请勿随便给动物喂食动物。因为我们不是专业的饲养员，不了解动物的饮食习惯，您喂给它的小零食也许会给它造成健康困扰，如果您喜欢它，一定要保护它哦。
3）请勿在动物边上打伞。因为在动物边上打伞，伞的影子会被动物看到，动物可能会受到惊吓进而发生狂躁的反应，这样就会给您带来危险。您可以选择带帽子、丝巾和太阳镜的方式防晒。
4）请勿去逗弄或者抚摸动物。虽然动物很可爱，但为了您的安全，请不要去抚摸它们或者对着它们叫喊，以防动物受惊。
5）上动物车时请认真听取现场工作人员的介绍，上下车时需要小心，一定要在停止状态时上下车，小心摔倒。
3、活动中：
1）全程须握紧扶手和安全绳。
2）全程须听从现场工作人员的指导，服从安全指挥，请勿做出影响安全的行为。
3）活动中需注意与他人保持一定的间距，同伴间请不要嬉戏打闹，并保持一定间距，以免相互碰撞而摔下车。
4）活动中请勿做剧烈的动作，不要在动物车上换衣服、照相、打电话、或者对着动物叫喊，以免动物受惊。
5）活动中请妥善保管个人财物，如带有小物品请放在拉链口袋中并拉好拉链，背包一定要拉上拉锁，系好钮扣，以防止您的贵重物品散落在沙漠中。
6）如活动过程中受伤，请保持冷静，切勿乱动，向工作人员/身份同伴呼救，等待救援。
7）如遇特殊天气等影响到活动安全，我们会对行程作出调整，请听从工作人员安排。
8）如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【射箭安全告知】
1. 以下人群不宜参加射箭活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2. 听从教练/随团工作人员的安全提示，服从安全指挥。
3. 所有参加者上场不得佩戴项链、手表、首饰等。
4. 所有模式游戏途中不可随意摘下护具，请听从工作人员安排。
5. 活动中可以去中间区域捡箭，但是不得携带弓，也不得在中间区域射击，更不得随意跨过中间区域。活动中不得用弓互相挥打。
6. 射箭期间要时常检查箭头是否松动，如有松动，请及时紧固。
7. 如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【用刀安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加含有用刀项目的活动：酒后、身体不适者，哮喘患者、精神病、癫痫等患者。
2. 使用刀具时应当注意力集中，不用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。
3. 刀具暂时不使用时，要妥善保存起来，放在安全稳妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。
【雪地徒步安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加雪地徒步活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2. 雪地徒步前准备：
1） 需要做好全面保暖措施，尽量包裹住所有的皮肤，避免皮肤直接曝露在外或是过长时间，容易感冒、冻伤。
2） 穿衣方式建议多层带拉链的衣服。在徒步过程会出汗。要防止大量出汗，衣服汗湿之后保暖效果会严重下降，严重者会失温。所以内可穿吸汗型的快干衣，觉得热的话可以拉低拉链，稍微站立停止一会。摘掉帽子、围巾可以快速散热，但是注意不要着凉。休息时间不易过久，同时要注意保暖，不要等身体完全冷下来再走。
3） 阳光强烈时，长时间曝露在外又可能导致雪盲，所以需带上太阳眼镜或是滑雪镜。
4） 可以准备雪地徒步专用装备，需穿防水透气及保暖性强的登山鞋/雪地鞋，雪套（提供当地租用），登山杖。如果鞋子防滑性差可购买雪爪。
3. 雪地徒步过程中：
1) 徒步开始前，请做好热身活动，将重要关节活动开，防止身体受到伤害，减轻身体的僵硬程度。
2) 低温下电池很容易放电，所以不要过长时间将手机、相机等电子设备长时间曝露在室外，电池消耗很快。
3) 团队意识：徒步期间应有团队意识，听从随团工作人员安排，不单独行动，以避免迷路，发生意外。
4) 最前面的队员请跟在徒步向导/随团工作人员后方，最后的队员不要落后于押队人员。遇到岔路请停下来确定前后方队员的位置，确认好路线后可继续行走，以避免迷路。
5) 徒步期间，不要逞强埋头猛走。找一个和自己速度差不多的同伴同行且注意适时休息，及时补充水分及能量，补充水份时建议少量多次，避免失温及过度疲劳。
6) 拍照：徒步期间请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。
4. 如遇特殊天气等影响到雪地徒步安全，我们会对行程作出调整，请听从工作人员安排。
5. 如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
【拍摄安全注意事项】
1.听取随团工作人员有关安全的提示。
2.摄影器械大多为贵重物品，在行程游览中或者自由活动中，尤其是在诸如沙漠、海边等地，请务必安全妥善保管，以免遗失或损坏。
3.拍摄时要注意人身安全，一定不能为了拍到好的照片或影像而不顾自身与他人安全。
禁止以下高危拍摄，包括但不限于：在公路、铁路上拍摄、在不稳固的地方拍摄、在水面拍摄时把身体伸出船外、在行驶火车上拍摄时把身体伸出窗外或门外、近距离拍摄野生动物、攀高拍摄等。
4.拍摄的时候，尤其是使用单反相机等需要眼望取景器时，要留心脚下是否平整开阔，避免踩到不平的地方扭伤或者踏空跌倒。
5.拍摄人物时应征得当事人同意，以免发生冲突。任何时候不要擅自拍摄军人、警察及军用、警用设施等。
6.应遵守相关当地风俗和法律法规，禁止在不允许的地方拍摄，禁止拍摄不允许拍的人或物。不能在禁止使用闪光灯的地方使用闪光灯等照明设备。
7.绝大部分国家都需要获得许可证才可进行无人机拍摄。在用无人机拍摄时应遵守无人机的当地相关法律法规，不在禁飞区拍摄，更应注意安全，避免伤到其他人或物。
8.如遇特殊情况，请立即告知我们随团工作人员。
【自由活动/自费活动安全注意事项】
1. 自由活动、参加自费活动时，请注意人身安全和财物安全。行程安排之外的潜水、骑马、滑翔伞、速降、溯溪等高风险项目不建议参加。
2. 参加自费活动时，充分了解活动的内容、设备设施的性能并严格遵守活动项目的安全规定，请选择有资质、有保险、专业人员伴随的公司。
3. 我们赠送的保险不含深度超过18m的潜水、跳伞、攀岩运动、探险活动、武术比赛、摔跤比赛、特技表演、赛马、赛车等高风险运动。如果大家参加此类活动，强烈建议大家主动购买相关的专业保险。
4. 自由活动期间，如前往购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生不必要的争执。
5. 使用公用设施或者酒店设施，如酒店浴室、厨房、泳池、海滨浴场、健身房或者其他设施设备时，请务必事先了解其使用规则和安全事项。有些设施必须要有第三者或者工作人员在场才可使用。未向旅游者开放的区域及设施请勿前往或使用。
6. 如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
7. 自由活动期间须遵守当地的法律法规及风俗习惯。
【中国公民国内旅游文明行为公约】
中央文明办联合国家旅游局于2006年10月02日公布了《中国公民国内旅游文明行为公约》，如下：
做文明游客是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1、维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2、遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3、保护生态环境。不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4、保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5、爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电，用餐不浪费。
6、尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。
7、讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊；礼让老幼病残，礼让女士；不讲粗话。
8、提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。
【《游客文明旅游承诺书》】
为提高公民文明素质，塑造中国公民良好国际形象，中央文明办、国家旅游局联合颁布了《中国公民出境旅游文明行为指南》。外交部领事司谨提醒每位公民出境旅游时要努力践行《指南》，克服旅游陋习，倡导文明旅游行为。该指南内容如下：
中国公民，出境旅游，注重礼仪，保持尊严。
讲究卫生，爱护环境；衣着得体，请勿喧哗。
尊老爱幼，助人为乐；女士优先，礼貌谦让。
出行办事，遵守时间；排队有序，不越黄线。
文明住宿，不损用品；安静用餐，请勿浪费。
健康娱乐，有益身心；赌博色情，坚决拒绝。
参观游览，遵守规定；习俗禁忌，切勿冒犯。
遇有疑难，咨询领馆；文明出行，一路平安。