【穿多少】

春季：T恤、一件外套（晚上山里比较凉），换洗内衣裤，宽松的适宜徒步的裤子；

秋冬季：贴身换洗衣物1-2套（徒步过程中衣服会被汗水浸湿），外套，宽松的适宜徒步的裤子；

鞋子：墙裂建议小伙伴们穿上适合徒步的户外鞋！

出行前请注意查看天气，根据温度调整所带衣物。

【带什么】

杂物：雨具、适量干粮零食、巧克力等小食补充能量、饮用水；蚊虫水(夏季山间蚊虫很多，请带好，冬季不用带）

装备：登山杖&护膝（由于徒步路况复杂，请有需求的童鞋带上此装备）；手电（以防走夜路）；

自备药品：感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类；

身份证（住宿登记，高速临检都会用的到的哦）。