今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！

晚上，领队会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们的领队会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。

酒店通常入住时间为集合日当天下午14:00，如果你到的较早，酒店还没准备好房间的话，你可以把行李寄存在前台，先去周边逛逛~

集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前4天上传到用户中心，届时会通过短信和邮件的方式通知大家。稻稻暂时无法提供代定酒店服务，如果你想在集合日前到达，可提前一周致电稻稻咨询集合酒店信息，然后自行网上预定一下呢~

云南住宿资源紧张，路线全程的住宿预定为标间，可能无法满足大床房队员的需求~

来大理，怎能错过洱海？一起享受在风景中自由自在的感觉，若恰好阳光从云缝中洒向湖面，伴着微风阵阵，只想时间就此冻结。骑行全程不长，中间可停靠，相对而言体力消耗不大。不会骑车的小伙伴可以坐景区观光车看路边的洱海风景。

下午我们会去到大理古城，开始我们特别安排的古城Walk。稻稻请到了大理的朋友，带你穿梭于古城的小巷之中，避开游客如织的主街，从市井的生活中去了解非游客化的“素颜”古城，感受大理的白族传统文化和新移民生活。

傍晚时分回到大理古城，曲终人不散，因为古城的夜，依旧值得探索。或漫无目的地在古城游走，或逛逛街边小店，或找一处酒吧坐下听歌，回味白天看过的景、遇见的人，放松心情，体验古城慢生活。

由于洱海边骑行为一项室外进行的户外活动，易受天气影响，为了保障小伙伴们的骑行安全，中雨及以上我们将取消骑行活动。领队也会根据当天的天气情况，将骑行和下午的活动安排对调。希望小伙伴们理解。

喜洲有一处国家重点文物保护的古宅，现已改建成了一家有着文化交流中心职能且力行环保的低调酒店（并不对外开放参观），稻稻和主人沟通了我们的旅行理念，发现彼此对传播“在地文化”有着相似的观点，于是，稻稻有幸成了这里为数不多被允许参观的中国旅行社，我们特别安排了一段古宅“小游”带大家了解这里的故事。

喜洲是白族文化的发源地，生活不过柴米油盐酱醋茶，所以午餐给大家包了白族当地菜，大家一起饱餐一顿，席间分享一下上午的所见所闻所感吧。

发挥大家的创意，这份专属礼物会成为旅途中的独特回忆

由于这一天活动安排较充实，所以到达沙溪的时间可能较晚，晚饭的时间可能会不在饭点，请伙伴们提前准备好随身小零食哟~

有人说沙溪很像二十年前的大理，保留着当地人生活的气息。我们会跟着向导到寺登街走走，然后走到古镇外，陶醉在美丽的田园风光中。

午饭时分，当地的老乡已经支起锅灶，为我们准备午餐了。马帮人常年行走茶马古道，风餐露宿却依旧豪情不减当年。不如我们也像当年马帮人一样，大块吃肉、大口喝酒，看似粗糙的饭菜里却浓缩着一群群冒险家的坚持与梦想。吃过之后，会不会觉得，自己也变得豪迈起来了呢？~

沙溪是当年马帮行走茶马古道，进入西藏前最后的驿站。在漫长的岁月里，这里曾马帮云集、铜铃声声不息。而如今，沙溪的时光仿佛停滞，远离城市的喧嚣。稻稻将带大家来到当年马帮后人的家，看着当年马帮人用过的旧物、听着当年马帮人的冒险故事，你是否也会热血澎湃，钦佩他们的勇气、胆识？随后，让我们循着马帮的足迹，登上镇子外的一处山坡，沿途我们还能看到古时候人们留下的一些踪迹。行至高处，回头俯瞰山脚，整个沙溪古镇尽收眼底，爬山的艰辛似乎也“值回票价”。

在镇子外山坡的徒步往返大约需要2.5小时，几乎都是石阶路，全程往返约3.5公里，海拔上升约190米，需要消耗一定体力，请小伙伴们做好相应准备哦。

今天，我们将抵达美丽的泸沽湖，是不是有点小激动？不过因为沿途大多是山路，所以需要较长的车程。但是，中途我们会经过壮丽雄浑的金沙江，这时候请记得看向窗外，感受江水奔腾。

看过泸沽湖白天的风景，夜晚稻稻依旧精选了一家离泸沽湖不远的特色客栈。天气给力的话，漫天繁星点缀夜空，又将为我们的夜晚增添更多色彩。

今天，是属于泸沽湖的一天，我们将在湖水的映衬下度过惬意时光。你所需要准备的，就是带上自己的好心情，尽情感受这难得的慢时光。

泸沽湖上特别的独木舟——猪槽船，怎能不体验？与清澈见底的湖水亲密接触，抬头仰望碧蓝天空，远处是群山环绕。此时高歌一曲，或许也会有说不尽的畅快呢~据说，这猪槽船还是曾经当年俊男靓女的定情利器呢。

除了泸沽湖的风景，稻稻还会带你走进摩梭人的木楞房，和稻稻在当地的摩梭人朋友一起唠唠家常，聊聊他们祖母屋的故事……与市面上铺天盖地、充满商业气息的“摩梭家访”不一样，稻稻想带大家认识的这位摩梭朋友有些特别，在看尽浮华之后，他选择在远离喧嚣的地方避世隐居。认识一个地方，从认识这里的人开始。

上午我们启程离开泸沽湖，来到白沙古镇，在纳西老宅里，稻稻邀请了当地颇“有身份”滴人与我们分享东巴文的秘密。

行程的最后，我们将返回小资圣地——丽江。到达丽江后，小伙伴们还可以自行探索一番这个神奇的古城。大研古城、束河古城、白沙古镇，各自都有不同的魅力哦~

晚上稻稻为大家包了一顿结团晚餐，一起享用美食分享下此次旅行的收获吧~

稻稻理解有些小伙伴因为旅行时间和航班选择的限制，可能考虑乘坐提前一晚的航班回程。这一天不堵车的情况下，我们抵达丽江的时间大约在13点左右，且稻稻包含当天晚餐和住宿，如需要当晚返程的小伙伴们，建议车次/航班时间买当晚偏晚一些的时候，预留出足够时间。当然考虑到路况多变，稻稻强烈建议大家在解散日返程。

在丽江古城内会看到各式各样的一日游，玉龙雪山一日游比较推荐，其中《印象丽江》演出气势磅礴值得一看。小伙伴们可以在网上预订，自行比价后，选择靠谱的产品。

我们的团费包含丽江古城维护费，凭此票据可以免费进入黑龙潭公园，这也是当地人休闲的地方。

丽江既可以是这次旅行的终点，也可以是下一段旅行的起点。从丽江出发，前往香格里拉，高山草甸、雪山湖泊、虔诚信仰，这些也会给你留下不一样的回忆哦~小伙伴们可以选择连报【寻找香格里拉】，继续深入滇西北的秘境。