今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！

晚上，领队会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们的领队会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。

*由于集合日当天需前往波密酒店入住，离林芝市区有近245公里的车程，为了方便小伙伴们，稻稻将安排车辆从林芝机场送至酒店，最晚发车时间是13点整，请大家务必不晚于当天下午13:00抵达林芝机场或林芝市区集合！否则稻稻将无法接送您前往波密，须要您自理从林芝前往波密的交通及费用，车费预估500-800元/台。接机车辆人满出发，可能需要航班抵达相近时间的小伙伴们相互等待，敬请谅解。

集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前4天上传到用户中心，届时会通过短信和邮件的方式通知大家。稻稻暂时无法提供代定酒店服务，如果你想在集合日前到达，可提前一周致电稻稻咨询集合酒店信息，然后自行网上预定一下呢~

色季拉山口是远观南迦巴瓦的绝佳观景点之一，这座传说中的“羞女峰”300多天云雾缭绕难露真颜，一旦露便是盛世美颜。让我们一起祈祷女神能显现真容，期待一场和神山的偶遇吧！

藏于嘎朗王宫遗址旁的隐世山居，是一间荣获国际设计大奖的酒店空间；窗外便是莽莽森林，山下是悠悠帕隆藏布江，稻稻重金安排了这样一处仿佛山水画中的住宿用作行程的开启，希望你能在这安静而神秘的环境中，进入旅行的状态，感受冬日西藏的美好。

离开被森林和雪山环绕的波密，沿着帕隆藏布江，穿梭在世界第三大峡谷间，冬季的江水变成翡翠般的蓝绿色，奔腾不息，隐藏在森林背后的雪山也常常显露出来，这一路上可千万别睡着，不然就会错过318上至美至幻的一段风景！从然乌湖进到来古村——一个隐藏在冰川末端的藏族村庄，仅有十几户藏家，而“来古”在藏语中意味着隐藏着的世外桃源般的村落，而我们则将深入这片游客罕至的高原净土。

“来古”在藏语中意味着隐藏着的世外桃源般的村落，以此命名的冰川其实是一片由六条海洋性冰川组成的冰川群。因蓝冰盛名在外的来古，是我们此行冰川之旅的第一站，这座西藏已知面积最大的世界级冰川群，走近她，仿佛来到“世界尽头”的极地，时间在这里变的缓慢，一如远古之初。

来古山居是松赞史上海拔最高施工难度最大的建筑奇迹，摘得世界遗产类最佳建筑设计大奖。它的选址一定超乎你的想象：这里是4200米人迹罕至的冰川之间，酒店镶嵌于绝美悬崖上，面朝来古冰川，置身在雪山群、冰川和湖泊之间，有一种宁静且震撼的美感。这里是真正的世外秘境，光是驻足片刻就能感受到大自然的奇妙力量。我们为大家在这里安排了一顿观景餐厅的午餐，在餐桌上就能直面远处的冰雪世界。

午餐过后，我们继续走近来古冰川群，深入探寻冰川的秘密，寻找大自然在数亿年间留下的变幻痕迹。一场轻松简短的漫步之旅，经过原始古朴的村庄，一步步接近由雪山伸向湖泊的巨大冰舌。凝视水中的巨型断冰层，与冰川漂浮的冰体碎片相遇，犹如置身南北极的宏大景观。

受限于房间数量，松赞来古山居在冬季并不对外部旅行团开放团队用房，但这间摘得世界遗产类最佳建筑设计大奖的酒店，稻稻也不想大家就擦肩错过，这是我们在此安排一顿午餐的重要原因；希望能吃得温暖的同时，减少一点大家无法入住的遗憾。

今天的住宿海拔3850m，有一定的高反风险，也是大家适应高原很重要的一晚，我们预定的酒店是可以供氧的，请小伙伴们一定听从领队的安全建议，测量血氧保持对自己身体的观察，需要时及时吸氧哈～但也不用过分担心哦，心态也是影响高反的一个因素呀～

在著名景点来古冰川的隔壁，是小众隐秘，至今没有被开发，只有当地村民自发经营的仁龙巴冰川。但这里却是不输藏东任何一座冰川的冷酷仙境。雪峰与冰舌在这里清晰可见，天气好的时候，结冰的湖面是沁人心脾的蓝，巨大的块状冰山是最好的前景，你会惊叹，拍一张人生照片在这里如此简单。

没错，感受冰川最好的方法当然是零距离地去贴近去触碰。穿上稻稻提前为大家准备好的冰爪，穿越凝结的冰湖，带上发现美的眼睛去看冰川吧，你会发现她们不仅有大广角的壮阔、雄伟，也有小微距的细腻、多变；从凝结到消融或者从液态到固态，她们在任何一个节点都可能迸发出意料之外的美。

巡礼冰川的旅程有一说一是艰苦的，冰川通常都在遥远且鲜有烟火的山谷深处，没有人烟更没有餐厅，产品汪探路时经常只能用面包在车上凑合；但靠谱的稻稻希望能让大家在旅程中欣赏到冰川盛宴的同时还能吃上一口热乎的，我们提前采购了抗风能力较强的户外帐篷，条件有限，虽然不能为大家在冰天雪地里准备一顿丰盛的午餐，但至少能在相对温暖的帐篷里吃上热乎饭。

然乌湖四季都美，但冬天的她最是纯净。这个有山体崩塌而形成的高原堰塞湖，原本是帕隆藏布的河道，如今有着藏东第一湖的美称。然乌湖的蓝与静是一种童话世界般的美好。

仁龙巴冰川景区内有仁龙巴和达陆两座冰川，仁龙巴冰川因村民封路，需要在海拔4300的高度徒步单程1.5-2H才能走到冰川面前，而旁边的达陆冰川则是越野车可以开到很近的地方；因此稻稻在两者中选择了可达性更好也更小众私家的达陆冰川，两者同属于仁龙巴冰川群，以上安排还请大家知晓。

从八宿开始，我们解锁了西藏最东部的行政区---昌都。越野车载着我们翻山越岭，脚下的山河是怒江和念青唐古拉山。我们要穿越险峻的怒江72拐，也要在317上与念青唐古拉山作伴。这是一段非常“西藏”的公路之旅，风景与人文各有千秋，空旷公路与意外拥堵交替出现；感受西藏的另外一种方法是什么呢？学会享受旅程中的一切可能。

做为我们此行的必经之路，怒江72拐是放在全国范围内都有名的“魔鬼路段”之一，全程仅12公里，但从最低点海拔3100米到最高点海拔4651米，相差足足1500米有余，攀升之急、道路之蜿蜒可见一斑。

创建于3000多年的孜珠寺，是西藏最大、最早、信徒最多的苯教寺院，这是一座连很多藏族人都感到陌生的寺院，许多人只闻其名却不知道它在哪里。宗堡式的房屋建筑在孜珠山梦幻般的悬崖与洞穴之山，令人仿佛置身于星球大战电影中的某处遗落的世界。

丁青在藏语里是“大台地”，这里是唐古拉山、念青唐古拉山和他念他翁三座山脉的交汇之处，据传说，在藏东地区从前还是一片汪洋大海的时候，有一块适合人们生存的地方，就像一头鲸鱼的脊背，脊背所在的地方就是“丁青”。

由于今天路程长，路况也相对复杂，行程中可能面临堵车风险，请大家提前准备随车干粮以备不时之需，也请保持合理预期和平和心态，感受公路旅程的魅力吧。

与如雷贯耳的景观大道318国道相比，317国道还不太闻名，实际上，这是一条横切了10座大山、跨越了7条大河的名副其实的“天路”。这条曾经的茶马古道北线，一度因为道路艰险狭窄而令人胆怯，如今却被317串联成了惊喜连连的藏北景观长廊，我们一路沿着唐古拉山前行，领略青藏高原地质演变的奇特视觉盛宴。

对于藏东冰川，人们长期以来都把目光集中在318国道上的来古一带，而唐古拉山脉深处的巨大冰川群，带给了人们新的冰川王国。布加雪山就是唐古拉山脉上的藏东最高峰，她的主山脊上超过6000米的高峰就有16座，以布加雪山为发育中心，上百条冰川分布在她周围的山地中。

布加雪山冰川属于海洋性冰川，这一带冰川侵蚀地貌类型众多，高大的角峰、凌冽的刃脊、还有冰斗和冰川槽谷，U型槽谷反映了不同冰期的雪线和冰川规模，那些被冰川碾压、摩擦过的痕迹都还历历在目，让人真切感受到这里沧海桑田的变化。让我们在这里为冰川拍下属于我们的“定妆照”，记录她这一刻的永恒。

相较于喜马拉雅、冈底斯山脉等著名山脉，念青唐古拉山名声并没有那么大，而萨普神山则是其中低调的一处净土，虽然景致绚烂，却一直藏在深闺无人识。产品汪翻过了西藏的众多篇章，这第三级的美景见过太多，却仍在抵达萨普时被美到无语凝咽。那里雪山洁白、湖泊纯净，好像上天为你建了一座冰雪的水晶宫殿，这周围的风是殿前赞美的吟唱。

藏族人相信万物有灵，于是山有山神湖有湖神各自庇佑。与其它神山关于恶魔与神的战争不同，萨普神山的传说是一个复杂的带着浓厚世俗色彩的关于爱恨情仇的故事。主峰萨普是神山之王，巍峨雄伟并且俊朗非凡，簇拥在他对面的是形态优美的雪漠峰，这是萨普的妻子，而在他们的两儿一女之外，竟然还有一位私生子。神山的爱恨情仇不知是从何时开始流传，却这让仙境般的净土，一下就有了人间的俗世亲近感。

冰川的消融是一件无法回避的事实，据中国科学院天山冰川观测试验站的观测研究表，到2050年，面积小于0.5平方千米的冰川很可能消亡，我们看向冰川的每一眼，他们都在无声地向后消退。记住那些“冰冷”的数字，读出那些已经消亡的冰川的名字，在神山面前，为冰川办一场葬礼，直面地球的脆弱。

关于西藏的江流，很多人能想起的是在河谷中穿行的雅鲁藏布江。而我们将路过震撼无比的怒江第一湾。它深切山脉，可能会让你对西藏的河流有不同的感受。而行程走到这里，我们已经进入了那曲的地界，那曲在藏语里含义是“黑河”，这里是怒江的发源地。

达姆寺的天葬台，是西藏极少数保存逝者头骨的天葬台，那令世人震惊的3000颗头颅嵌起的骷髅墙，真正走到跟前，只有敬畏和肃穆，当地天葬师说：把骷髅头留下来，砌成墙，无非是告诫活着的人，要多行善少有俗念，无论什么人，死了也不过如此。我们此来，不为猎奇，而是带着敬畏去了解藏族人的生死观。

告别了山河峡谷，我们进入了辽阔的藏北大草原。青藏铁路在这里经过，野生动物和高原牦牛在这里散落，这是一段松快的公路行程，是自由的感觉。

天葬台是一个感观挑战，会感到害怕或不适以及有宗教禁忌的小伙伴，可以自由选择是否入内。

纳木错的湖水主要来源于念青唐古拉山冰雪融水，沿湖有大小不一的溪流注入，由于注入点和潮汐作用，纳木错的湖面并不会平坦得如一面镜子，而是跌宕起伏，如无数透明得棱角分明的蓝色小塔，日光倾斜之下，冰塔呈现出深浅不一的蓝，仿佛曼妙的水彩画。

从那曲回到拉萨，也从极地秘境落入了信仰人间。繁华的拉萨可能一时间会让你恍如隔世，此行的冰雪之旅，好像一场纯白的梦。

一路颠簸的冰川之旅幸苦拉~稻稻在最后的拉萨为大家安排了香格里拉酒店，好好享受人间的舒适吧。

冬季，前往纳木错的必经之路那根拉山口容易被冰雪覆盖，如果遇到大雪封山的情况则无法前往纳木错，届时，稻稻将启动备用行程，还请大家知悉和理解。

今天是解散日。这一天没有活动安排，大家可以根据自身情况选择合适时间的航班或火车，也可以继续在这里开始新的旅行。

西藏冬游免费政策一直持续到25.03.15哦，想在行程结束以后，自行游览布达拉宫的小伙伴，建议大家购买傍晚的航班。布达拉宫的参观游览时间大约在3小时左右，早上9点对外开放，如果可以预约到最早的门票，预计在12点-13点之前结束参观。